中学教师工作总结

时间：2024-06-28 14:59:49 中学教师我要投稿

【必备】中学教师工作总结五篇

　　总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，让我们一起来学习写总结吧。那么你知道总结如何写吗？以下是小编为大家整理的中学教师工作总结5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【必备】中学教师工作总结五篇

中学教师工作总结篇1

　　（1）.建立组织，发挥学校领导的示范带头作用

　　为保证教师专业成长，学校建立教师素养提升领导小组，加强对该项工作的组织领导、监督实施、学期评估等。领导小组由李应军校长担任，李正霞校长担任副组长，并直接负责该项工作的具体工作，教导主任、政教主任和各年级主任为领导组成员。此外，还建立健全邵原二中教师素养提升实施方案和考核意见，让教师了解学校推进教师专业成长的年度目标的措施和实施途径,确保了广大教师最大限度参与素养提升活动。

　　（2）.根据学校要求，每学期开学，学校的领导班子负责一个年级、一个学科教研组、带好一个青年教师，确保教师专业成长的顺利开展，骨干教师、年级主任，教研组长都必须上好本学科的专业引领课，给青年老师做好示范带头作用。

　　二、积极创造条件为教师专业成长搭建平台。

　　为了保证教师专业成长的顺利下实现，学校通过多种途径，积极创造条件，为教师的专业成长搭建平台。

　　1、开展读书反思活动。引导我校的中青年老师进行专业阅读，让他们汲取教育家的思想精髓，本学期学校给每一位班主任购买了《创建一间幸福的教室》，给中青年老师每人购买了《面向个体的教育》，要求教师每周完成对所学习内容进行批注，结合自己的教学实际，书写读书反思和心得，力求每个老师真正地能书写自己原创的反思和心得。

　　2、规范强化集体备课。学校给教师提供学科研究为核心专业成长，利用星期四晚上，组织教师进行集体备课，以学科的备课组长为中心，开展学习学科的课程标准、教学模式、编写教案、精选习题、辅导学生等内容的专业活动。要求全体教师结合自己的学科，坚持每周做一份中考试题，让七八年级教师整体把握教材，了解中考题型和信息。集体备课力求做到编写教案统一、课件使用统一、配备习题统

　　一、检测考试统一。我校的数学教研组完成了申报济源市先进教研的工作。

　　3、夯实教育科研活动。我校积极践行幸福教育，以教研活动为载体，构建师生共度幸福历程的“高效愉悦课堂”。积极推行“5+1”课堂教学模式，通过“五课两活动”促教师专业成长。（“五课”即：教研组长引领课、骨干教师的示范课、教学能手观摩课、青年教师展示课、新招教师汇报课。“两活动”即：“我的模式我的课诊断”活动与“同课异构课堂矫正”活动。）此项举措，使我校教师掀起了“学业务、比素质、创先争优”的热潮，达到互帮互学，有效提高课堂教

　　学能力，促进教师的`专业成长。孔祥胜、李正霞等老师在教育局举行的学科优质课评选中获奖；20xx年我校中招成绩再创新高。

　　4、扎实开展校本研修。学校利用教研组，开展多形式的校本研修活动，如确定一个话题，每周一次的主题教研，针对教研时出现的共性问题，每周一次校本研修，学习一篇文章，写下心得或感受，每周对教师确立一个课堂教学训练技能，夯实教师的课堂教学基本功。一年来，我校坚持开展校本研修近50余次，提高了教师的专业素养。

　　5、强化青年教师培养。我校将青年教师培养工作纳入“12345”发展规划中。一是在青年教师中开展“八个一”活动；二是坚持开展“师徒结对”帮教活动；三是在青年教师中开展教育教学技能竞赛活动；四是组织青年教师参加课题实验及各级献课、赛课等，为他们提供了实践的机会和展示才能的舞台。五是建立好青年教师成长档案，记录自己的个人规划与成长轨迹。李芳芳、张红豆等青年教师在市级优质课评选中获奖。

　　5、深入课题研究。学校开展以校为本的教学研究，教研活动课题化；定期开展互动式研讨活动；引导教师进行行为研究，教学反思。我校教师每周2—3篇500字左右的教育教学反思，已成为一种自发的习惯。本年度，我校教师论文发表或获奖50余篇；8月份，我校省级课题《信息技术条件下有效教学策略的研究，市级重点课题《新课程下课堂教学模式的研究》与《促进中青年教师成长策略的研究》已顺利结题，目前，研究成果正在深入实践运用。

　　6、开展多样的培训活动。学校重视教师的培训活动，坚持“请进来、走出去”的原则，让教师与名师面对面的交流，12月初，九十六中领导教师送课到我校，与我校教师进行了同课异构并做了专业成长专题报告，我校还先后派出十余名老师到郑州九十六中学习了英语的小班化教学，到济水一中进行观摩学习和教研交流，组织了4次联合考试。学校先后派遣8名语文老师到高级中学参加北京等地的名师的讲座活动，学校的李自强、杨艳平老师参加了国培学习，吴利云、卢小宝、孙姗姗等8名老师分别参加了不同类型的培训，这些培训让老师们增长了见识，开阔了视野，提高了教育教学水平。

　　8、强化班主任队伍建设。学校非常重视班主任队伍建设，校长多次组织班主任工作论坛，组织班主任专题讲座学习，向他们推荐《班主任工作漫谈》《班主任兵法》等班级管理书籍，强化班主任理论知识和管理水平，我校的李林盈、李芳芳被评为市优秀班主任。

　　9、落实名校联盟：3月份，我校与郑州九十六中结为联盟学校，两校领导班子召开了合作发展谋划会，对今后两校的合作与发展描绘了美好的蓝图。4月份，郑州九十六中58名教师在校领导的带领下，到我校参观了我校的校园文化建设，班级文化建设，了解了师生的教学情况，表示今后两校教师要加强交流研究，在教育教学，课堂改革、教研科研等方面相互学习借鉴，相互促进提高，11月底，我校部分领导教师参加了九十六中的第五届课堂博览会。与此期间，9月份，我校还积极与济水一中结为联盟学校，两校领导就如何进行有效帮扶，从哪些点可以更好结合，怎样达到互惠互赢、共同发展的目标等问题，群策群力，集思广益，最后达成了合作项目书，目前，我校与

　　联盟学校济水一中已经在教研活动、学校管理等方面进行着友好的交流探讨，这标志着两校合作发展迈入了实质阶段。名校联盟，使我校享受到了优质资源，大大提升了教育教学质量。

　　三、分阶段进行考核，对优秀教师以鼓励和表彰

　　学校建立了教师年度专业成长目标量化考核表，对教师在一学年度内在“开设公开课”、“课题研究”、“论文发表或获奖”、“培训学习”等几方面逐一量化打分，对成绩突出的教师在学校的元旦晚会上给予以表彰。半年来，我校完成课题结题两项，参加济源市优质课获奖15人次，受市级表彰达8人次。

　　四、反思：

　　半年来，我校教师专业素养得到提高，学校的教育教学质量也连年攀升。但回首半年来的工作，我们仍然发现：一些教师尽管也能自觉地学习一些新的教育教学理念，但还无法自如地将其运用到自己地教育教学工作中，指导自己的工作，科研能力还有待加强。对于工作上的想法不少，虽敏于思，却很少落笔提升到理论高度，付诸行动的就更少了。对于教科研方面缺乏探讨研究的积极性，教科研能力有所下降；教师的教学能力得到提高，但还有巨大的发展空间，在教学方法创新意识不够，容易被条条框框所束缚、教学手段上缺乏新意、课堂上不够大胆、自信；在教学过程中不能给学生以充分的自由选择权。如此种种。我们要走的路还很长，在今后的教育教学管理中，我们决不放松对教师专业成长的引导和管理。

中学教师工作总结篇2

　　充实的日子总是会在指尖不知不觉中飞快地流走，转眼间已经在美舍担任实习老师半年了。在这并不算长的日子里有汗水，有疲倦，有焦虑，不过对于我来说更多的是成长和收获，也可以说，在美舍的每一天，都是成长进行时。

　　这半年里，我从一个刚刚走出大学校门的学生踏上工作岗位，成为一名老师，这其中的角色转换，让我不论是能力水平还是心理成长都有了质的飞越。这其中非常感谢辅导帮助我的语文组刘老师，在这一个学期里，听了刘老师许多的课，我深感作为一个好老师十分不易。首先是备课，备课不简单的是阅读教材，而是要认真的梳理教材的内容和如何更好的用语言表达出来令学生可以接受，明确教学目的和重难点，并且在教学环节的设计上也要合情合理；其次是课堂的教授，课堂语言要严谨准确，要完整无误的将知识传达给学生，同时要把握好课堂进行的节奏，发挥好老师作为课堂引领者的作用；最后是教学的反馈，也就是学生作业的完成情况以及考核情况，布置作业和出试卷，都非常考验老师的教学水平，作业及试卷的难易程度要适中，符合教学内容，量的多少也需要控制在合理范围内，还有就是是否能够检验学生学习的掌握情况。刘老师作为一个经验丰富的老师，这一系列的工作都做的近乎完美，教学非常细致，每一个教学重点都落实到位。这样一位优秀的'老师作为导师，让我学习到许多，不过这样的学习单是笔知心知是不够的，还要能够贯彻到实践中去，让同学们能明白我所讲授的知识。本学期中讲了5次课，每一次都让我觉得是提升和挑战，从第一次站上讲台的万分紧张甚至有些不知所措，到后来慢慢的掌握教学节奏，熟悉教学流程，能讲自己所学表达出来，这令我感到欣喜。然而仍然存在着许多不足，经验的不足导致了整个课堂还是显得生硬呆板，并且不能快速准确的对学生的回答进行很好的概括，同时课堂语言方面还是做得不够好，亟待改进。

　　经过这半年的实习工作，，让我明白今后的自己还需要不断的努力实践，追求进步，作为一名语文老师，不仅要学识渊博，其他各方面如语言，表达方式等都要得体到位，我要跟上语文组各位优秀老师的脚步。仅仅半年的时间有了这样多的收获，我相信在今后的日子里，更扎实自己的专业基础，留意生活做生活的有心人，并将生活积累灵活运用渗透于教学中，更加地关心学生，我能够成为学生真正的良师益友。

　　20xx的新春就在眼前了，愿在崭新的一年里更加努力，更加进步，始终成长前行。

中学教师工作总结篇3

　　本学期，我校教科研工作基本上围绕着“常熟市初中教育现场会议（藕渠分会场）”，学校的苏州市级“十一五”课题《课堂教学中学生有效学习模式的构建》的中期总结，常熟市青年教师基本功竞赛，课堂教学探索与创新，年会教师论文征集与评选等方面的工作展开的。通过对教师系列的科研培训，不断提高教师的整体素质；充分发挥教研组、备课组的教研、科研作用，使教师们从教育教学的实践中发现问题，解决问题，不断反思优化，形成一种创新的意识，创新的精神。并通过科研促使教师专业的发展与教育教学质量的提升，最终促进学校的发展。

　　（一）课题研究方面

　　1、对学校申报的课题研究过程进行梳理，根据课题研究的内容进行整合，在学校教育教学、课程改革工作中进行系统的研究。

　　课题有了一定的研究基础，并出了一些成果；这个学期学年，对课题进行研究和分析后，根据课题研究的特性，研究的内涵和方向，进行一定的整合和渗透。

　　（1）开发和利用校内外优质教育资源。

　　（2）培养优秀的教师队伍，形成学校优质特色课程。

　　（3）教学内容体现知识的整合,联系生活实际，注意挖掘人文内涵。

　　（4）学生学习活动设计合理；形成学生多样化的学习方式;关注学生学习过程中的创造性思维品质培养。

　　（5）学生主动参与的有效度；合作学习与探讨的实效性；学生自主选择及差异发展；合理使用现代教育技术手段等。

　　在语文教学上，研究高效阅读法，以提高学生们的阅读能力与速度。

　　在学生潜能与个性的发展方面，我们侧重“有效教学与有效学习”的研究。注重在学生活动，班级管理和课堂教学上渗透有效学习的理念，注重学生有效习得的研究。要求每位教师都能够积极参加到课题的研究中去，从教师自身做起，在教育教学中，以课题研究为主线，有意识、有计划的实施我们的教育活动。

　　2、积极参加课题组组织的各项研讨活动。

　　为了使我校的课题研究计划，研究内容，时间安排能够与学校的教学保持一致，按时参加课题组的每次会议，积极参加课题组的每次研讨活动，按时上交论文，

　　呈现研究成果，提出在研究中存在的问题以及解决措施。

　　（1）本学期，我校派教师参加了多次外出听课，听经验交流，参观学校等活动，学习其他学校在有效教育方面的先进经验，开阔了眼界，同时，本校教师的公开课的有效性也得到兄弟学校领导与教师的认可。

　　（2）积极参加课题协作的课题研讨会。

　　本学期，本校教科室积极参加课题协作的课题研讨会。和兄弟学校的课题进行互相交流。比如江苏省常熟中学的`《语文教学中的审美能力培养课题》，常熟市王淦昌中学的《弘扬王淦昌精神、强势推进学校思想道德建设的研究方案》，常熟市唐市中学的《新课程初中语文自主-合作课堂教学模式研究的课题》，《化学学科学生合作、探究、自主学习方式有效性研究课题》《物理教学中对学生“科学探究”能力》。常熟市任阳中学课题组的培养研究农村初中学生自主管理自主发展的研究》等。这些交流给我校的教科研提供了丰富有益的借鉴。

　　（二）学校日常教科研活动

　　1、以教研组为中心，开展教研活动，提升每一位教师的教研意识与教研水平。

　　本学期年全校教师以教研组、备课组为单位，确定各学科各年级的研究目标，积极开展了各项教科研活动。

　　语文组：要求教师“认真研读了《语文课程标准》，开展了新课程理论下的课堂教学标准讨论。通过个人自学、组内交流等多种方式学习新课程，把握新课程，以转变观念，形成新的课程观、教师观、教学观、课堂观、质量观。”根据语文教学的特点，语文组举办了多种活动，促进了语文有效学习。如：根据学校实际和学生特点及时征文大赛、初二年级的“我与读书”作文比赛，初一年级组织的古诗词朗诵比赛等活动。这些活动既锻炼了学生学习语文的兴趣，培养了学生的学习语文的有效性。英语组：以研究语法教学为突破点，组织教师开展教学经验研讨会，集思广益，通过组织学生开展丰富多彩的英语教学活动，提高学生学习英语的兴趣。化学组：通过各种途径和手段全面提高教学质量。在化学教学中深入开展教学新摸式的研究与应用，开展了一系列得教研活动，开展化学学科化学素质竞赛活动，培养了学生的能力，为同学们创设展示自我化学学科素养的平

　　台将实验设计部分的内容都纳入了学生课堂实验探究活动。此活动符合新课改的指导思想，深得学生的欢迎。

　　2、在全校范围内开展听课活动，掀起教师间、学科间相互学习的高潮。新教师的亮相课、汇报课，教师间、学科间的互相听课，校领导的推门课，教研组推出的组研课，各级骨干教师的校级示范课，形成我校的教师相互学习、优化课堂的重要环节，通过不断地组织各类听课活动，让所有的教师感受到课程改革的紧迫感，体验到新课改理念的先进性，教师理念的转变，新教学方法、教学手段使学生受到最大的好处。也是青年教师得到快速成长。3、进一步落实集体备课制度。

　　“尺有所短，寸有所长。”每个人都有他的长处和短处，如果能相互学习、相互借鉴，扬长避短，我们的工作就能事半功倍。因此，学校将教学教研工作的基本落脚点放在了严格规范集体备课制度上。在教研组长会上，学校再一次重申了对备课形式的要求，即要讲效率，讲质量，定课题、定时间、定主讲人、全体参加。我校每个教研备课组都能够做到统一思想，统一进度，统一练习，特别是在备教学目标，备学生练习，备教学方法时能集思广益，取长取短，同时通过集体备课，及时了解教育教学情况，针对教材的特点，不断地进行探索、改革、创新。

　　4、学校开放日活动

　　20xx年11月22日常熟市初中教育现场会议（藕渠分会场）活动，向前来参加的全市的领导教师400多人进行课堂教学的演示，组织参观学校等活动。教师教育教学观念发生了很大的改变，教师的教学行为、专业知识结构等方面发生着变化，一种民主、平等、合作、互相帮助的新型师生关系正在形成。通过“创设学习场景、诱发学生思考、引导学习结论的友善用脑教学原则的实验”研究，课题组教师开始积极探索教学内在的机制是什么，探索学生在学习上存在的问题及特点是什么，怎样才能让学生在学习中开动脑筋，积极主动的学习，因此，教师们在教学上尝试着用各种新的教学法调动学生学习的积极性，在课堂上，教师再也不完全是主宰者，学生主动地参与教学，帮助教师完成备课的环节，学习上，学生们能够主动地、合作的、研究性的去学习，使原来学生的苦学变为乐学。学生的学习方式发生了改变，自主、探索、合作的学习方式，提高了学生主动参与学习的程度。教师们在教学设计中注重了学生的主体参与的过程，使学生在学习

　　过程中出现了大量观察、实验、模拟、推断等探索性与挑战性活动，大多数学生能够在教师的指导下，主动的查询与课堂学习相关的知识，以拓展自己的视野及知识面，还有一部分同学能够运用课本上的知识解决生活中的问题，将知识与技能有机的结合。开放日取得了较好的成效。

　　（三）教师队伍的培训以及论文撰写

　　本学期按计划继续进行教师培训，总结教学方面的工作，提出了今后的工作方向。教科研室本学期对教师交上的论文进行了评选，经过严格评选，选出优秀论文推荐至市教科室。（附表格）

　　（四）本学期学校教科研工作的反思

　　总结一学期来的教科研工作，有得也有失。“得”主要在于教师教科研意识的不断提高、积极踊跃地参加教科研活动，并取得了一定的成绩。但仍存在着许多问题，具体体现为：

　　1、教师课改的针对性不强，依然难以摆脱传统教学模式的束缚；

　　2、课题研究对教学工作的指导作用还有待于深入；

　　3、教师将教育教学上有益的经验落实在笔头上还有待于加强。

　　尽管我校教科研工作还存在着许多困惑，但我们将一如既往，加强学习与探索，积极实践，求真务实，为学生终身发展服务，为教师专业发展服务，努力开创学校教育教学的新局面!

中学教师工作总结篇4

　　根据上级教育科研部门今年的工作部署和要求，我校教科研工作始终坚持科研兴教和科研强校的发展战略。本学期，我校的教科研工作稳步推进，开展得有声有色，取得明显效果。现将本学期的教科研工作进行总结。

　　一、领导重视，使教科研工作顺利开展

　　本学期，由于我校领导对教科研开展比较重视，经常过问，亲自督查。校长亲自深入课堂听课，并参与集体备课、评课活动，同时，尽管学校经费紧张，都能派出教师参加各级各类培训及各项教研活动。在开展教科研工作的过程中，学校领导还亲自对教科研工作予以指导，并作阶段性的总结。由于学校领导的重视，使教科研工作得以顺利开展。

　　二、建立学习体制，改变教师的教育理念

　　学校的教育事业要发展，决定因素是教师的教育思想和教学理念。一年来，我校要求教师树立终身学习的思想，要求一线教师每年认真阅读一本教育理论专著，科研干部要带头学习，及时将值得关注的好文章，好的理论专著推荐给大家。学校每年拨出一定经费给教师征订报刊供老师学习，还提供书吧、阅览室等场所供教师课余学习。同时要求全体教师认真学习国家关于教育改革和发展的方针政策，及时了解我国教育改革的新动向。通过学习，改变了教师落后的教育思想和教育理念，提高了全校教师教科研业务水平和教师的教学水平，使大家深刻认识到了学习的好处，教科研对我们教学的帮助，了解了我们日常的教育教学工作、学校的发展和个人的提高都必须要有教科研来支撑。通过集体备课活动，积极调动组员积极性，发挥集体智慧探究课堂教学新模式，关注了学生的起点知识，着眼于课堂教学质量的提高和学生的发展，并围绕教育教学过程中的得与失，认真进行反思，及时撰写教学随笔。

　　三、采用多种方式对教师进行培训

　　为了提高教师教科研的水平，我校对全体教师进行了多种形式的培训，培训的方式。本学期我校组织全体教师参加了各级各类培训，培训的目的是让教师了解学科特点和学科基本要求。在了解学科特点和学科基本要求的基础上，深入学习课程标准，对各学科课程标准的辅导与解读，了解新教材编写的整体思路与主要原则、基本框架、内容体系与特色和对教师的相关要求，改变传统的教学模式和教学方法，探索与课程标准相适应的教学模式。形成了一个人人参与的教科研氛围。安排了教师参加国家、省、市专业骨干教师培训及双师型培训，还邀请省、市、县专家对全体教师进行培训和指导。如：邀请市中职数学教研会副会长沈崇玖老师来校为全体一线教师作《注重课堂细节提高课堂效益》的'校本培训专题讲座；特邀县教育局教研室英语教研员郑焕华老师为师生作《英国文化教育生活漫谈》专题讲座；特邀浙江科技学院教授级高工、当代的发明家陶松垒老师为师生作《发明创造人人可为》专题讲座；特邀中国摄影家协会会员、国际艺术家摄影学会副会长、温州市艺术摄影学会会长、原温州医学院外事处处长王曙先生来校作《摄影艺术的理解》专题讲座等等。还有学校自行组织对教师业务培训、学校管理培训及班主任培训。

　　四、以课堂教学为主阵地，促进教师专业成长

　　为了促进教科研取得良好效果，我们加强了课堂教学评价督导，以促进课改的进一步发展。每学期要求教师至少开设一节公开课通过集体备课、议课、评课活动，把三维的课程目标即知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面互相联系，融为一体，特别是对“过程与方法”目标的确定、掌握和实施，作为评价课堂教学的重点，要求教师加强与学生的交流与探讨，反对教师以传授式为主的教学方式。通过教研组的活动和校本教研，改变教师教学思维模式和教学行为，使我校教育教学在新课堂教学评价标准的推动下，取得明显成效。本学期教师论文发表或获奖及参加市、县基本功比赛、说课比赛获奖达到20人次，教师指导学生参加省、市、县各类技能比赛获奖学生有80人次。

　　五、建立奖励机制，促使教师向科研型转化

　　1、为激励广大教师积极投身教育科研，学校完善了教科研奖励制度，每学期评比教科研先进个人。对论文发表、获奖、学术交流、辅导学生等教育教学成果均有奖励措施。

　　2、及时收集、反馈县级以上各级各类报刊的征文、论文竞赛、学科技能评比等信息，着力组织教师参赛、投稿、推荐发表。教师热情极高，我校部分教师将自己的教学经验、教学实践升华到教育科研的高度，提升了自己的综合素质。

　　回顾一年的教科研工作，虽取得了一些成绩，但还存在许多的缺点，很多地方需要改进。在今后的工作中，我们还需更加努力，使教科研工作稳步前进。

中学教师工作总结篇5

　　盼望着，盼望着，五月份已经过去了，六月份的三分之一也将要过去，终于可以静下来回忆点滴过去，写写文字了，都说有感才能发，实习这半年真的有很多感受，经历了太多，成长了太多。月总结算着这篇，已经写了三篇，这三个月就算过去了，时间过得真快啊，我们从初来这里的懵懂无知，直到现在的收获多多，这半年我们也算是蜕变了，相信实习这半年，会是我们大学时代最有意义的半年，所以余下的日子，我们会加倍珍惜。

　　五月份有相当于有两个假期，一次是五一放假回家，回家的感觉真好，虽然在实习学校一切也都很顺利，但是回家更激动人心，爸爸妈妈是最疼我们的，只是这次有了些许的失落。以前每次我回家，都是爸爸妈妈开车送我去车站，可是这次，爸爸妈妈有急事先走了，我一个人在空空的大屋子里，墩地的时候一边墩眼泪一边往下流，从来没有意识到自己是这么地依恋爸妈。以前总是嫌爸妈管得紧，看得严，一直期盼着有一天可以脱离爸妈的怀抱，可是这一次，我才真正地意识到，我是离不开爸妈的。爸爸像一座山，高大挺拔，妈妈像一片汪洋，总是给我无尽的包容。

　　这一个月我们召开了四次团活动会议，每一次我们都认真讨论，认真作总结，通过一次次的团活动，我们成长了很多，这三个月，我们也是三个小伙伴一起走过，我们互相鼓励，互相加油，我们来到这里之前，在不同的学院学习，彼此互不认识，可是现在我们已经非常熟悉了，我们以姐妹相称，虽然也会偶尔出现分歧，但是总会很快解决。我们互相督促着完成作业，我们也会在周末的.时候打扫卫生，擦擦玻璃，扫扫地，还有一份特别繁重的工作——打扫厕所，我们还互相调侃，我们以劳动为荣，劳动人民最光荣，哈哈，喜欢劳动的感觉，虽然身体很累一些，但是可以排解压力，现在却也明白为什么体育专业的学生整天都是乐呵呵的。天气刚刚回暖的时候，我们还跑跑步，锻炼锻炼身体，现在靠着劳动排解心中压力，调解心情也是一项不错的活动。

　　还有不到一个月的时间，希望所有的实习生共同加油，站好最后一班岗！

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