实习总结（精品15篇）
总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，让我们一起认真地写一份总结吧。那么你知道总结如何写吗？以下是小编为大家收集的实习总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
实习总结1
本月工作一如既往的进行着，除了每一天完成自我的工作外，让我感触最深的便是接听公司的电话。刚开始接听电话时，单位的人都不认识，关于单位业务往来的事情也不熟悉，接起电话来问的第一句便是：你好，你找哪位？第二句是对着财务处的人员说：哪位是XXX啊，有人找。还好经过时间的磨练，再接电话时已经没那么发怵了，但还是重复重复再重复的说：哦，这个事情我不清楚，您稍等，我帮您联系一下XXX。
这一个月过的挺愉快的，原因就是立刻要发工资了。虽然只有很少的几百块，但对我来说还是很激动的。由于xx公司主要是生产服装生产业务，所以工作人员工资分成两部分来核算。第一部分是车间工人的工资，第二部分是管理人员的'工资。不知什么原因，大概是会计们太忙了，所以核算职工工资的任务也落到我的身上。领导对我还是不太放心，在核算完毕后，让我交给会计部的老师们核实一下，结果证明领导还是很有先见之明的，有几人的工资我果然算错了。教训啊。但是经过工资核算我发现，原先传达室的大爷也是管理部门的。
实习总结2
20xx年xx月xx日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程。
是的，顶岗实习的生活是充满艰辛挑战的。当我们来到实习点面对一间间小平房而不是高楼大厦时，很多人后悔为什么当初选择了顶岗实习，但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。
教学当老师是我在这里生活的主旋律。在这里我学会了如何去关心学生，最重要的学会了作为一名教师应该具备的教学方法，养成了良好的教学习惯。我个人认为这里面主要包括学习基础，学习方法和学习习惯。学习方法无疑在学习中起着举足轻重的作用，一个掌握了优秀的适合自己的.学习方法的人就等于掌握了开启知识与智慧之门的钥匙。因此，我们强调，国家全面发展的教学理念是绝对的真理，教师在教学中除了传授知识外，还应当注重学生德智体的全面发展，重视学生心理素质和身体素质的培养，重视思想政治教育和世界观人生观价值观以及理想教育，爱国主义教育等，唯有如此，才能培养出祖国需要的人才。
顶岗实习的生活是温馨和幸福的。这里充满着浓浓的乡情，这里的老师们对我们关心有加，他们知道我们远道而来，并且不适应这里的生活，他们经常会把他们这里的吃的东西拿给我们吃，还和我们一起包饺子。
以上是我的实习工作总结，这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
实习总结3
教育实习是我们师范生踏上漫漫职业征途的标志，对我们职业生涯规划有着重要的意义。八周的实习生活即将结束，静下心来回想，虽然忙碌，但也收获颇丰。通过实习，我完成了人生中一次重要的角色转换——从学生到老师。虽然一直以来我都在校园中，接触过许多老师，但只有但我作为一名真正的老师站上讲台，第一次听到学生叫我老师的时候，我才真正体会到老师这两个字背后的深刻含义。
我这次的实习对象是苏州市一中学高一实验（6）班，实习内容包括三部分：教学工作、班主任工作和教育调查。
一、数学教学工作
首先跟班听课两周，在这过程中，我不再是听课堂内容而是听指导老师如何讲解、如何分析，以及如何安排教学内容等。初高中知识因教材的变动脱节较严重，老师适当穿插补充了二次不等式的求解等内容，且对教学顺序进行了调整，比如图象的平移、变换提前并集中讲解。从老师的这些调整中，我深刻的体会到设计教学不仅仅是呈现教材，更重要的是通过课堂教学来培养学生的教学思维能力，教学顺序要要利于学生的逻辑培养，教师的作用不是简单的讲授知识。
课后批改作业和试卷与我并不是一项机械的工作，更是了解学生的好机会。通过批改作业，能够及时了解学生的学习情况，从而调整教学进度与方法。同时，批改作业于我也是一次再学习的机会，让我了解了细节的重要性。同时在评卷中，学会了如何酌情给分，让我了解到批改并不是简单的打钩打叉，而是作为一名教师需要掌握的重要技能。
上课阶段，我一共有八个课时，内容是高中必修一第二章函数2。2节指数，连续上课一周，让我感受到了给学生讲授一个完整数学模块的全过程。我提前一周开始准备，与小组成员一起讨论教法、习题设计等。详细的写教案、制作课件等。结合教学目标和学生情况设计教学，完善后交给指导老师审阅，并在指导老师的建议下再做修改，并且在课前进行试讲。并在每次正式教学完毕后，听取老师与队友指出的不足之处，总结经验教训。这八节课，给了我一个极佳的机会来提升我的教学水平，我的教态、语言、板书、提问技巧、对学生的思路引导等各方面都有了提高。
课余我也尽量给学生更多课后辅导，周二、周三的下自修，每天的中自修我都进班答疑，并且根据他们提出的问题的类型，帮助他们或是拓展知识点或是整理知识点，使他们能够系地复习。这对我的教学是一种重要的辅助，也是与学生建立良好关系的重要途径。
二、班主任工作
1、沟通、准备工作
通过班主任的介绍和阅读学生档案，与学生接触、交谈，我较快的熟悉了班级的情况。在三天内记住了全班46名学生的名字。
每天早读、中自修、放学我都会提前15分钟到教室、与学生多沟通，不止解答数学问题，也会与他们谈谈在这衔接期的困惑，帮助他们过心理关。实习老师的地位较为敏感，“90后”的学生也较为活跃，对于只比他们年长几岁的我，学生更愿意把我当成姐姐或者朋友，那么我更要处理好自己的定位问题，在与他们交流的时候，要从师长的角度给出意见，当然不能太“凶”，太严肃，招致学生反感，亦师亦友是最佳状态。
2、日常管理
在我进班前，经验丰富的班主任指导老师已经制定了一套巨细靡遗的班级德育章程，有详
细的奖惩、评分标准，每天有值日班长记录，如迟到、缺交作业，个人卫生不佳等，名字都会上黑板并扣分。这样条理清晰的班级管理模式于我很有启发，同时指导老师也会在具体事务中指导我应如何操作，比如班级的每一项书屋都要落实到人，如电教器具的使用、盆栽、自行车的排放、各种费用的收取等都分配到人，若出现问题就能直接找到负责人。
由于高一学生还不适应高中高强度的学习模式，个别学生还比较懒散，对于这样的学生我都重点关注，结合他们的学习情况个别谈话。谈话时我不做评价，而是由学生自我反思是否有退步，是否存在问题，使得学生自觉改正，避免伤及学生的自尊，造成逆反心理。学生虽调皮，但都服理、重事实，且心思单纯、敢于承认。只有让他们卸下防备，谈话才能起作用。
3、班级活动
学生多活泼好动，对课外活动热情十足。9月x日至9月x日学校举办运动会，我给学生加油，为他们拍下精彩瞬间，与学生玩在一起，拉近了师生距离。
10月x日的纪念抗战胜利xx周年的表演活动也是由我策划，在班会课上布置了各项事务，在课余时间与学生一起排练，取得了不错的成果。（具体内容见班会策划）
三、教育调查
我的调研课题是《高一学生数学学习心理状况剖析》，主要方法是问卷和访谈调查，做这个调研的`出发点是我在实习期间发现学生由初中进入高一后，常常在数学学习上出现滑坡现象，班中有大面积不及格，以防高一学生在数学学习上遇到心理障碍，我想通过这次调研了解学生的困惑，帮助他们尽快适应过渡期。
回顾这60天，我是全心投入的，但投入不一定等于成功。我还缺少数学经验，我清楚记得第一次上课是学生提出了一个我没预料到的问题，无法立刻答出时的窘迫。
我迈出了为人师的第一步，且深深爱上了这个职业，以后我会坚定地走下去，把这次实习中学到的宝贵经验加以变通带到今后的教学中去。
这次教育实习带给我一次能力的提升，为以后的学习工作积累了宝贵的一线教学和班主任工作的经验。在以后的日子里，我会更多的了解和学习有关中学教育的理论知识，以便更好地运用于日后的教学中，希望将来能成为一个合格的中学老师。
实习总结4
为期十五天的秦岭野外实习落下帷幕，坐在返回学校的大巴里，望着外面飞逝而过的重重青山，涓涓清流，我的心里不禁涌起一阵不舍，只为这里洵阳坝，我们一起生活学习了十余天的地方。
这里有我们一脚土一脚泥爬过的山沟，有我们洗手嬉闹过的清澈见底的小溪，有我们一寸寸丈量过的土地，有我们一株株认过的植物，有我们拿着望远镜发现的各种美丽鸟儿，有我们飞奔着追捕过的凤蝶们，有我们走访过的一家家淳朴村民，有我们吃过最好吃的香菇炒饭，还有我们之间，一言两语道不尽的友谊。
也许看到这里，你已经被次富有魅力的实习所吸引，不要着急，让我带你们一起走进我的野外实习，说说我经历的几件小事，看看我看到过的风景，领略我收获的精神。
一、生态学实习
在吱呀摇晃的架子床上休息了一夜，耳畔似乎还残存着虫子们嗡嗡的声音，我们就这样开始了第一天的学习。
作为一个不曾接触过的学科，我们不免对它带着好奇，但是通过老师的讲解，走进生态学的大门，我才真正明白，什么是野外考察。
只有在灼热的阳光烘烤下下一株株数过植物不断比较的人，才会明白汗水不断滴落的辛苦，才会感受到长时间蹲下后再起身，眼前的一片的眩晕，也才会知道，搜索样方中的每一寸土地，需要的便是极致的细心和耐心。
我们不过是测量了一片小小的草本，已经开始叫苦不迭，当我知道，老师的许多研究生分布在全国各地日复一日年复一年的做着野外考察时，我的心里只有倾佩。
二、昆虫学学习
去平河梁是我第一次爬山，高耸陡峭的山峰上，山路弯弯曲曲一眼望不到尽头，爬山无疑是一样既锻炼体力又锻炼耐力的运动，但是当一路走到山顶，绕过那一段郁郁葱葱的小道，一片宽广的草甸引入眼帘时，我还是觉得一路辛苦很是值得。不经历风雨怎能见彩虹？爬山如此，学习亦是如此。
在实习中，我不断发现老师们和学长们那些惊人的求知欲。
下山时，我们路过一个不断冒出水泡的小山泉，每一次水涌出都会掀起一阵泥沙将清澈的小水潭搅浑，如果学长也如我们一般只是随意看一眼，也许就会错过里面的一种新的物种。任何发现都不是偶然，没有细致认真的观察都不会有新的突破，看到学长将手伸进冰冷刺骨的书中捕捉那些小虫时，我领悟到了他们科研的精神。
三、脊椎动物实习
在脊椎动物实习中，我们主要进行的就是观鸟。鸟是我们最常见却也不太放在心上的一种动物，但是听了学长的讲解，我才知道该怎么去辨别他们，一点花斑不同都有可能是两个物种，这份细致入微的观察可不是一天两天能练成的。俗话说三百六十行行行出状元，观鸟亦是如此，有高手能“听声辨位”，甚至只听声音就知道它可能是什么鸟，这需要的绝对是极高的经验。
若是不论做什么都能修的这般老辣，也不愁会有事情做不成功吧。
除了知识，还有很重要的一点，便是兴趣。若是没有兴趣，没有人会翻山越岭只为亲眼看那些图片上的鸟类，没有人会斥资百万只为买一个能拍出好照片的相机，只因为有兴趣，这些事情做起来都是快乐的。
四、孢子植物实习
孢子实习的两天里，带给我最大感触的不是那个泥泞不堪道路狭窄的山沟，而是它的调研。
我们第一次做这种性质的调研，开始时每个人都是兴致勃勃，我们畅想着去老乡家里聊天喝茶，说不定还能被邀请着尝一尝地方特色美食，可是真正开始走访时，我才明白事情不想想象中这么简单。走访过后，整理资料时候，我们才发现自己了解到的东西并不多，因为提前没有设定好一个问题核心，聊天的内容都是很杂七杂八的，写实习报告不免要抓耳挠腮一番。
由此可见，不论做什么事情，都需要提前坐好完备的准备。
孢子植物的实习报告是我成绩最好的一个，对比了其他人的，我才知道是因为我写得调研报告中没有网上查的内容。老师对科研上认真求实的态度不仅令我神情一凛，心中暗自牢记。如果没有这样的.认真求实，只怕什么事情都做不成功。
五、种子学实习
这无疑是所有实习成员中最津津乐道的一个话题，脱不开一个核心人物，那就是穿山虎“田老师”。不知这个外号是谁起得，但无疑很是生动形象，只有跟田老师去山里走过一遭的人，才能领略到田老师的个人魅力。
疲惫而充实。几位年龄不小的老师手脚灵活，身体比我们这些常年蜗居的人要好许多。上山手脚并用，下山摸爬滚打，是我们这一天野外实习的真实写照，可是带了一身泥回来的我们，却没有一句抱怨，有的只是满满的笑容。老师上山下沟无所畏惧的背后，我能看到的，是对生物这门学科真挚而强烈的热爱。
学习知识，将书本上所学的死知识应用于实践，还有那些吃喝玩乐，都只是一次实习能带给我的表面的东西。
也许十年二十年后，我会完全忘记现在认识的那些奇奇怪怪的草的名字，测试前拿着一张纸背过的东西完全还给了我们亲爱的田老师，我会不再拿着一只小虫就能辨识它的种类，发现一只没有见过的小家伙就会激动地嗷嗷大叫拿起捕虫网顾不上吃饭的扑上去，我不再关注身边的那些小鸟是什么名字，飞行的时候有什么特征，头上是不是有一块斑纹，我认不出地上的植物到底是新的种类还是那一株幼苗的爷爷，不会把一丛茂盛的小草剪成秃子只为看一看它下面有什么没有数到的种类，我也不会再心惊胆战腿脚发软的走那只有三根木头的古朴小桥，再走那个滑了三四个跟头的陡峭山坡。
但是除了这些，还有很多是我永远无法忘记已经深深植入内心，正在潜移默化影响着我的，那就是“精神”。
精神，是我在这次实习中感悟最多的一个词，专于研究的老师们是这样的质朴而可爱，他们教会我的，是我最受益匪浅的东西，不论我以后是否会走上不断学习不断研究的道路，不论我将来选的哪一种职业从事的什么工作，都离不开这些精神。是这次实习中接触到老师同学，经历过的事情，让我真正感受到了：
很多话并不是流于政治课本的表面，而是能拿出来踏踏实实付诸于实践的！
实习总结5
很高兴能参加这次的实训，让我学到了很多专业以外的知识，同时也结识了很多来自不同专业的同学，和她们一起工作，一起吃饭，感觉每一天都过的好充实啊，非常喜欢这种忙忙碌碌的生活。由于我们班被安排的工作是办证这一块，所以我们提前一星期就开始了我们的实训工作。
记得刚通知我们要去办证中心开始工作时，所有的人都充满了好奇，既向往又有点担心，害怕自己能不能很快适应那里的工作，究竟我们要做些什么，各种各样的猜想浮现于脑海中，一大早，我们就去赶公交车，在车上我们的心扑上扑下，久久不能平静下来，直到到达目的地后，才渐渐地松了一口气。那里的环境对我们来说都比较陌生，所以显得有些拘谨，这一天办证中心的老师教了我们如何扫描制证和拍照制证，并且在让我们稍微练习之后，对我们每个人都进行了测试，选择一部分速度相对比较快的同学负责这一块的工作。在熟悉办证的整个过程之后，根据我们每个人自身情况选择有意向的岗位，办证中心的老师再根据每个人的表现，安排相应的工作。我原先选择的岗位是接待，但被安排在了机动这个岗位，本来有点接受不了，因为我是经过深思熟虑之后才选择了接待这个岗位，现在却变成了机动，所以对自己能不能胜任这个工作有点没把握。但是，正如办证中心老师说的，她们对我们安排的工作也是根据我们每个人不同的特点，既然老师给我们安排了工作，就是给我们一个挑战自己的机会，我要对自己有信心，相信自己一定能够把工作做到最好。
经过一个星期的机动工作，我已经非常适应这份工作了，它为我带来了很多的乐趣与活力，感觉每一天都过的多姿多彩的。原来，协调机动就是哪里需要帮忙我们就去哪里，整天几乎都在奔跑中度过，对办证的整个流程都要有所了解。我们的份内工作是将所有各个地区办好的证件放到指定的袋子里，等到时将这些证点清楚，交给各个地区来拿证的代表，保证所领的证数量的准确性，如果是缺少证件，我们就得一直跟着直到制证同学将证打印出来，后勤同学塑封之后，马上补全，好让领证的人早点拿到证，不会等太久。有时候他们等的久了，就会不耐烦，而且还会用很难听的言语责骂我们，说我们做事没效率，不够快，其实我们已经很快的在补做了，但有些人就是不管，只管快点让他们拿到证件，毫不讲道理，有什么不痛快就只会拿我们出气，身为志愿者的我们只能学会容忍，用好言好语试图让他们冷静下来，不要太过急躁。虽然会觉得有些委屈，心里蛮难受的，但是我学会了用微笑去面对，用理解与宽容的心情去对待那些脾气暴躁的`人，因为我知道只有这样，才不会让自己心里不舒服，也不会将这些不愉快的事放在心上。
在外经贸工作了十来天左右，正式到会展中心工作，属于4号馆的服务人员，负责4号馆的协调机动。偶尔会做一下后勤，有时也会帮忙做一下接待的工作，我越来越喜欢机动这个岗位，觉得非常适合自己，不仅能够体验不同岗位的辛苦与乐趣，增加自己各方面的能力，好好锻炼自己，而且还能与不同的人打交道，认识更多的同学，与她们成为很好的朋友。
现在的我与刚开始去办证中心工作的我相比，变得更加的有自信了，也学会了用微笑去面对所有的困难，不再徘徊，对自己的未来也充满了期待，激发了自己的积极性。马上就要进入大二的学习了，时间一转眼就流逝，我要更加珍惜现在的校园生活，努力学好课本上的专业知识，同时理论联系实践，我要趁着假期多去参加一些社会实践，尤其是多去一些外企工作，了解与专业对口的岗位，获得更多的工作经验，为将来走向工作岗位做好充足的准备，加油！
实习总结6
实习是每一个大学毕业生务必拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一步。
一、实习单位
改革开放给我的家乡带来了翻天覆地的变化，尤其是这两年建立了一系列的经济技术开发区，带动了乡镇、农村经济的发展，得知这一消息，在一位朋友的引荐下，我找到了离我们家比较近的一间企业，想在那里施展一下我的专业手脚，开发一下我的专业头脑。
怀着一种完美的憧憬，我来到了，企业推行全面的质量管理，采用先进的生产工艺、齐全的测控手段。设备先进，技术力量雄厚，具有生产和开发各种产品的潜质，该企业生产的系列产品，凭着过硬的质量、良好的使用效果、完善的服务受到广大客户的欢迎，在省内外已经占有必须的市场。
二、实习主要过程
初来乍到，我这一介书生顿显窘迫，紧张地有点说不出话来，含糊其词地把自己的大学生活、学习状况作了一个汇报，然后就是沉默不语。公司经理看出我的局促感，于是打破僵局说：”小伙子，长得蛮帅气的嘛！“一句不经意的夸赞顿时消除了我心中的紧张情绪，我笑了笑说：”多谢经理夸奖！以后有许多向经理您学习的地方，还请赐教。“的一位负责人过来，我坐在经理的办公室等着。一会儿，来了一位中年人，经理说说这是公司财务部的王会计，你以后就跟着他学习吧。我连忙起身，与他握手致意，并把自己此次的一些实习状况又说了一下。王会计点点头，笑着说：”好好干！“就这样，我的实习开始了。
（一）第一天上班，心里没底，感到既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触很多在学校看不到、学不到的东西，紧张的则是万一做不好工作而受到批评。也许是公司成立的时刻不长，会计部并没有太多人，只设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而我所见到的王会计就是其中一个。也许同是家乡人的缘故吧，王会计对我十分和气。他首先耐心地向我说了公司的基本业务、会计科目的设置以及各类科目的具体核算资料，然后又向我讲解了作为会计人员上岗所要具备的一些基本知识要领，对我所提出的疑难困惑，他有问必答，尤其是会计的一些基本操作，他都给予了细心的指导，说句心里话，我真的十分感激他对我的教导。在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的师傅真是我的幸运。虽然实习不像正式工作那样忙，那样累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我觉得自己过得很充实，觉得收获也不小。在他的帮忙下，我迅速的适应了那里的工作环境，并开始尝试独立做一些事情
（二）第一天算是熟悉了一下公司的'基本状况，第二天，我按照上班的时刻早早地来到单位，先把办公室的地板、桌椅打扫干净，然后又把玻璃擦了擦，第一项工作完成了，我满意的给了自己一个微笑。
王会计也准时来到办公室，他对我说，这天主要让我浏览一下公司以前所制的凭证。一提到凭证，我想这不是我们的强项吗？以前在学校做过了会计模拟实习，不就是凭证的填制吗？心想这很简单，因此对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证能够熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石――会计分录，以至于之后王会计让我尝试制单时，我还是手足无措了。这时候我才想到王师傅的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，我把《会计学原理》搬出来，认真的看了一下，又把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上能够学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而对此有了更加深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备，呜呼！这就是会计所要从事的工作。
（三）在接下来的日子里，我所作的工作就是一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。做过会计模拟实习的人都知道，填制好凭证之后就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有必须的耐心和细心是很难胜任的。正因一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在学校，错了还能够用刀片把它刮掉，在公司里，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。如此繁琐的程序让我不敢有一丁点儿马虎，这并不是做作业或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的除了做好会计的本职工作，其余时刻有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎样和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。路途遥远自不必说，仅仅来回的折腾也就够终生受用的了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一齐整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂OFFICE办公软件的操作就很容易掌握它了。但是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时刻与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，正因在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器，看来实习真的很重要啊！
我的虚心学习得到了公司的认可，由于要早点返校，我不得不结束我的这次实习，临走的那一天，一种日久生情的感觉油然而生，相处长了真有点舍不得，公司张经理在我临走的时候说：”如果你回家乡发展的话，不好忘了和我联系！“说罢，递给我一张名片。我双手接过，连同实习鉴定表一齐装进口袋，这一天是20xx年8月。我的为期近一个月的实习就此结束了。
三、实习所想、所感
实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中味道。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实状况怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？
经过这次实习，虽然时刻很短。可我学到的却是我两年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，坚信人际关联是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关联并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的”和气生财“在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工高，人们所说的”和气生财“在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，而且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多状况我们不必须能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。
实习虽然结束了，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一齐飞扬，飞向远方，去追逐我的梦！
实习总结7
注：请具体写出本人所完成的实习任务；完成情况；成绩与不足；收获与体会；今后努力的方向。
20xx年xx月xx日到7月x日，我在xzx中学完成教育实习任务。这期间，我完成了信息技术专业教学、班主任管理工作、教务处（德育处）日常行政管理工作的实习任务，在工作的过程中学习和积累了很多实际工作经验，将书本上学习到的专业知识、教育学和心理学等知识应用到实际工作中，感触良多，特形成这份实习总结，来总结自己这一阶段实习学习生活中的收获与思考。
实习任务一、信息技术专业教学工作
（一）完成情况：在本次教育实习中，有幸向道真中学信息技术教研组组长X老师学习。X是道真中学第一位信息技术教师，年纪轻轻就撑起了整个学校的信息技术教学工作，到后来发展成为一个6人教学团队。在实习过程中，和科室老师关系融洽，积极参与科室集体活动，如：教研会议、微机室网络维护、微机室系统维护、会考监考等，研究不同老师的教学风格，及时向老师表达自己在听课过程中的体会，向老师请教在教学中发现的自己不能明白的问题。而且积极参与学校电教维护，基本可以独当一面。在本次实习中，基本圆满完成实习任务！
（二）成绩与不足：在本次教育实习中，信息技术专业教学实习得到了98分，感谢老师对我的肯定和鼓励，我一定会再接再厉，在未来的教学生涯中，将课本上学到的和老师言传身教的东西应用到实际教学中。在本次实习中，也存在很多不足，比如上课机会少，在本次教育实习中，学校（高中）处于对在校学生的负责规定实习教师在半期之后才可以上课，而且由于学科的特殊性，半期之后信息技术工作重点基本不在教学，关键的一点是在学生学习的关键时期，家长们对实习生的上课水平存在怀疑，这些我本人都表示相当理解，而且我在听课过程中意识到一个很重要的问题，那就是：作为免费师范生，我们的教师职业生涯不会少于xx年，（实习）教师以后上课的机会一定不会少，但是，向已经有十几年教学经验的人学习这样的机会着实不多。面对这样一个现成的知识宝库，我们首先要做的不是还不看“内容”就开始按照自己所学习的那样去进行“标新立异”性质的“创新”，而应该是学习、了解、摸透我们的指导教师在固有的、成形的教学环境中是怎样操作的，比如我们学科的知识竞赛操作模式、会考操作模式以及微机室网络、系统维护操作方式。
（三）收获与体会：信息技术是一门对教学设备和教学环境要求较高的课程，但也正是这样的特殊性，注定有一些学科问题。比如说信息技术理论课的教学环境要求与信息技术操作课的教学环境要求区别很大；同样的教学环境和教学内容，面对不同层次技术水平的学生，其教学内容层次和教学目标要求、教学环节设计是有很大区别的。
首先，信息技术理论课的'教学环境要求与信息技术操作课的教学环境要求区别很大。我们知道，信息技术操作课的教学环境要求最好是在微机室，信息技术理论课的教学环境要求则不甚严格。其次，面对来自教育背景和家庭背景差异较大的学生，直接导致其计算机操作水平的高低，这样信息技术分层次教学的难度就要比其他学科都大。这样的困惑让我在一个微机室被占用的下午猛然就得到了解决。
那是一个周三的下午，高一13班和高一10班分别在下午第一、二节课上课。教学内容为《4、1编制计算机程序解决问题》。教学内容属于偏理论性，只有一个环节的操作体验。第一节课因为计算机会考补考，所以高一13班在教室上。课上，X及时调整课堂环节，用讲授演示法完成教学内容后，请学生上台亲自操作体验，还备有很多备用教学材料，瞬间丰富了教学内容，活跃了教学环节。这告诉我：教学材料要准备的相当充分，万一发生突发状况，不至于手足无措。第二节课在微机室上课，根据上节课的课堂反应，X及时调整教学内容，后面环节中的《人工解题PK计算机解题》（上个班教授效果不理想，而且内容无趣）直接省略。这告诉我：面对不同层次、不同认知风格的学生，我们要根据每个班、学生层的具体情况具体调整教学内容。
（四）今后努力方向：
1、信息技术课程相比较其他课程在学科地位中处于一个比较尴尬的地位，学校、学生不甚重视、要求并不十分严格，但与此同时，就更给了信息技术教师大胆创新的空间和机会。在今后的工作中，一定在把握基本教学的基础上大胆创新！
2、面对来自教育背景和家庭环境差异较大的学生群，信息技术的分层教学显得尤为困难和复杂。面对这样的现状，在以后的日常工作中会先做调查，然后根据具体学生的情况，分班级、分学生层进而分层教学内容的进行教学。
实习任务二、班主任管理工作
（一）实习情况：在本次教育实习中，我跟着Y老师学习班主任管理工作。Y老师是数学教研组组组长，气质温文尔雅，在领导、同事、学生的眼中属于特别“温柔”一型的教师。在实习过程中，我的班主任风格（典型强势女班主任的管理风格：细腻，要求严格）和Y老师的班主任风格（典型温柔男班主任的管理风格：话少，严谨）截然相反，不过也正是这样的原因，得到了相得益彰的效果。在我们本学期的学习和“合作”中，Y老师主要负责班级大方向发展，纪律要求；我主要负责学生心理素质发展，在半期考试之后两个月的时间里，根据同学们半期考试成绩，进行一对一、面对面学法指导，针对个人具体问题具体辅导。
（二）成绩与不足：在本次教育实习中，班主任管理工作得到了97分，感谢Y对我的肯定和鼓励，我一定会在未来的工作中更加努力！没有做过班主任工作的教师职业生涯是不完整的，我相信，作为一名信息技术教师，这次的班主任实习工作将在我的人生中画上浓墨重彩的一笔。我觉得在次的教育实习中，可能因为班级纪律太差、原班主任管理松懈的原因，在一开始接手时显得尤为吃力，这时犯了一个严重的错误：想要在短时间内班级大改，心太急！3月上旬，希望能通过自己早到班级来改善班级情况，效果不甚好（学生跟老师关系太好了且年龄差距不大，管教的话似乎没多大作用）。3月下旬，以严格的要求要求学生，但没有原班主任的参与，学生反弹很大，并没有很大作用。经过反思，在4月初让班级班委写班级情况分析及建议，交给原班主任，原班主任制定了一系列的班规（上个学期没有制定班规），效果基本良好，但之后就又松懈了。根据我的班主任工作计划，我在3月份着重了解学生、发现问题，4月份着重解决班级纪律、学风问题，5、6月份着重解决学习方法问题。
（三）收获与体会：班主任工作是一项需要“细水长流”的工作，应该像蒙蒙细雨一样，慢慢滋润学生的心田。在这次班主任教育实习中，我意识到：
1、班级班规的重要性。“没有规矩不成方圆”，班级班规班纪不仅是班级行动准则，更是学生良好学风、学习氛围的保障，班规班纪不需要特别严厉，但一定要制定的合理，适合本班的实际情况。尤其在学校这种教育大环境中，校规校级只能大范围的约束全体学生，它针对的对象是全体学生，班级作为教育大环境中的“小环境”，应该针对本班具体情况具体制定。
2、尊重学生个性，尊重其多样性，同时保证学生健康发展。高中学生在生理上趋于成熟，但在心理上处于一个比较尴尬的阶段，既有成年人的敏锐，又有小孩子的不成熟，是人生发展的重要阶段。尤其是高一年级学生，面对周围人、事、物环境的重大变化，心理上难以接受，表现出很大的不适应。这时就需要班主任老师“区别对待”，尊重学生的个性，理解学生的多样性。班主任老师应该尽量做到多和学生一对一谈话辅导，针对具体对象，用对方最容易接受的方式去交流。
3、矫正学生心态，分析事情的真相，教其成熟、理性看待生活，助其把注意力集中在学习上。
例如：在与学生的交流中发现学生敏感的意识到一个讯息，每个学生都觉得老师不够重视自己，尤其是作为在初中时代成绩优秀正常考入高中的学生，老师在初中时代都很重视，现在身在如此庞大的人才群中间，竞争压力变大，加上高中教师的教学方式并不会像对待小孩子一样对待高一年级学生。针对这样的现状，我的建议是：班主任老师在班会课讲明高一年级学生可能遇到的问题，转变学生心态。
再如：关于学生没有学习动力、学习兴趣的问题。很多学生都会感觉到很迷茫，觉得自己没有学习的动力，针对这样的问题，我的建议是引导学生正确看待学习这件事。学习有没有兴趣其实并不重要，除了我们学生自己没有人会关心你的兴趣，而且，就算你没有兴趣，一样要学习、一样要考试，没有学校会因为你对这一科没有兴趣就不算你这一科的成绩，没有！再换另一种思路，你（指学生）现在所在的环境是学校，就证明你在人生这一阶段的主要任务就是学习，不必考虑太多，将来你（指学生）生活的环境是社会，那个环境你的主要任务就不是学习，而是其他。综上所述，学习有没有兴趣不应该放在你做出学习行动之前，作为学生，你首先应该想到的是如何学习，找到适合自己的学习方法。
第三，关于学生对待考试成绩的问题。不管是学习成绩好、还是学习成绩差的学生，其实都相当在乎自己的成绩，并没有他们表现出来的那样对成绩很“潇洒”。这当然是对的，但是，我们作为老师要告诉他们正确的“成绩观”：成绩无非是由无数道题目堆积起来的，它并不是要告诉你‘你哪科打了几分’‘哪科排名靠前或者靠后’，它这是让你从这个数字后面看到，你哪道题做错了、也就是哪个知识点是有问题的，你要去解决这个知识盲点，经历无数考试，不断发现问题、解决问题，直到最后一次高考，那次考试，世界只会向你要一个成绩、一个分数，没有人再去关心你哪个知识点是不是应该再学习一下了，没有！
4、班主任老师所有工作的落脚点都应该是学生的学习。班主任老师一个人面对60多人，必然会出现心有余而力不足的情况，难免会跟某些特定的学生关系特别好，这种情况个人以为是班主任老师的禁忌。作为班主任老师，我们要关注的是全班整体的发展，而不是寄希望于少数极个别学生，跟学生私下关系好的同时，我们更应该告诉这些同学，要学习更加努力！
（四）今后努力方向：“班主任”这一角色是学生学习生涯中很重要的一个人物。一个“好”的班主任是会让学生铭记一辈子的。如果将来有机会当班主任，我一定会注意不犯类似急躁的问题。我会更加耐心的解决班级、学生遇到的问题，毕竟，班级不是班主任一个人的班级，它是班主任和班级学生共同营造的学习的“乐园”。我会继续发挥自己作为女班主任的优势，涓涓细流，去滋润学生的心田，同时，学习男班主任的长处，做事果决，敢管。
实习任务三、教务处（德育处）日常行政管理工作
（一）实习情况：在本次教育实习中，由于本专业（计算机与信息科学）优势，多次参与学校日常行政管理工作。曾经帮助部分年龄较长的老师做课件（其中，张建礼老师在赛课比赛中夺得二等奖）；为学科竞赛排考场、排座位、制作荣誉证书（包括信息技术、数学、地理）；为教务处老师编写通知材料；为德育处老师做学校通知等等。在实习过程中，帮助办公软件有问题的老师解决问题，发挥自己的专长，基本完成任务！
（二）成绩与不足：在本次教育实习中，教务处老师对本人评价颇高，感谢教务处老师给我机会参与学校日常行政管理工作。在这个过程中，我收获了很多。由于是刚开始接触这方面的工作，经验不足，有些字句处理方面还是不甚到位，以后会多加注意。
（三）收获与体会：学校日常行政管理工作是学校教学工作正常有序开展的绝对保障。它就像一个指挥棒，让教育之路更加“通畅”！在这样的工作中，需要的是更加严谨的工作态度和行为准则，容不得有一点差错。
（四）今后努力方向：在以后的工作单位中，一定尽量发挥自己的特长，积极完善学校行政管理系统，对比自己年龄大但是计算机不好的老师，多多帮助。
实习总结8
为期五周的电工实训结束了，在实习期间虽然很累，但我们很快乐，因为我们在学到了很多很有用的东西的同时还锻炼了自己的动手能力。虽然实习期只有短短的五周，在我们为期2年半的学习生活中它只是小小的一部分，却是非常重要的一部分， 对我们来说，它是很难忘记的，毕竟是一次真正的体验社会、体验生活难的经历。
要进行电工实习，安全问题肯定是摆在第一位的。通过师傅的讲解，我们了解了实习中同学们易犯的危险的操作动作。刚上课的第一天，老师为我们进行生产安全条例的讲解，之后通过安全知识的考试。通过师傅的讲解，我们了解了实习中同学们易犯的危险的操作动作。
实训的时间虽然很短，但是我们学到的比我们在学校一年学的还要多，以前我们光只注意一些理论知识，并没有专门的练习我们的实际动手能力。这次的实习使我意识到我的操作能力的不足，在理论上也有很多的缺陷。所以，在以后的的学习生活中，我需要更努力地读书和实践。
通过五个星期的学习，我觉得自己在以下几个方面与有收获：
一、对电工电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解道了电路导线的各种连接方法以及点动电路的拼接方法，照明电路的作用等
二、对自己的`动手能力是个很大的锻炼。实践出真知， 在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。
三、实习课程实习让我们学到了很多课本上没有办法学到的很多实用的东西， 让我们将在课本中学习到的一些电路的组成以及一些电路元器件的工作的检测运用到实践中，并且得到延伸以及拓展。不仅增强了实际动手能力也同时深化了我们对课本知识的了解，以及运用。真正的做到发现问题，提出问题，解决问题的自主学习，在实践中找寻问题的所在， 并运用自己所知道的知识去解释，与同学互帮互助，共同探讨共同进步。
通过了电子电工实训，我确实是学到了很多知识，拓展了自己的的视野，，增强了我的动手打操作的能力。也培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。
总的来说，这次的实习是一个非常宝贵的经验。
实习总结9
转眼间三个多月的实习就结束了，在三个多月的实习中，我深刻的体会到了酒店行业的艰辛，不过也看到酒店发展的前景，现在回想起实习的日子犹如昨日。
一个偶然的机会让我去了学府酒店实习，简单的办了入职手续后，我就被分配到了餐饮部。由于酒店没有给服务员制定具体的岗位职责和工作描述，部门也没有对我进行一点培训，在刚刚走进工作岗位的那天，我完全不知道工作流程和要领，就像无头苍蝇一样，不知干什么。所以只能跟在老员工后面，他们干什么我就跟着干什么，还好以前在金沙明珠实习过半个月，对一些工作还是了解一些，所以逐渐我就知道了工作流程和要领了也对我们部门有了基本的了解。我们餐饮部以前只是一个员工食堂，随着酒店的发展逐渐变成了餐厅为客人提供早餐，现在餐厅主要承担的是团队客人和散客的用餐，有时偶尔也承办小型的宴会也其他活动。
我们的一天工作比较繁琐，除了摆台、折口布、倒茶、倒酒、上菜、撤台等；也得兼职勤杂工扫地、拖地、洗杯子、洗茶壶、洗口布、洗桌布、洗凳套等；有时还要接电话、送餐、点菜、开单子、去厨房理菜等。早上上正常班的话，我们服务员来时就打扫外面凉亭的卫生和洗杯子，如果早餐人多或者干完没什么事就帮着收餐，完后开始吃早饭，吃完就收拾打扫以迎接中午的客人，中午等客人和员工吃完我们就把桌子收拾了，然后才吃饭，吃完没收拾完的话要收拾了才能下班。下午上班就准备早餐的餐盘用具，打扫卫生以迎接晚上的客人，洗杯子、摆台等等。
餐饮部是学府酒店较为辛苦的一个部门，也是工作时间最长的一个部门。我们一个月休息四天，只能在不忙的时候休息。工作时间虽原则上是九小时即上午8：30~13:30，下午16:30~20:30，但经常会根据具体情况加会班，如果上早班可能则要从7:00上要到20:30。忙时加班也就算了，可是闲时却不能让我们太早走，我觉得这种制度缺乏灵活性也不利于人力资源的优化配置。
工作时间长辛苦也就罢了，可是常常还会被高总骂，不过酒店在某些方面还是比较人性化，无论员工还是领导大家见了面也会相互打招呼。令人欣慰的是我们部门的人与我相处的都很好，大家和和睦睦，相互帮助，相互关心；在休息和饭堂时，我们会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像家人一样，有说有笑；在劳累之余，经理一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动万分。此外经理们对我也很好，记得有一次我感冒了，那天也有点忙，上午经理见我一把鼻涕一把泪的就让我下午好好休息半天；还有一天早上因为饿了胃就不舒服了，三楼的张经理来吃早饭时看见了就问我怎么了，当我说明情况后，他就让我去喝点热水吃点面。另外有什么事时给我们经理说一下晚来知道不忙晚来点也没什么事。
在实习中我学到了不少知识，渐渐知道了上菜要注意荤素搭配、菜盘高低搭配和炒菜汤菜凉菜的搭配问题；服务得注意主宾位、主人位、副主人位和陪同位的不同以及转玻方向问题等等。
餐厅是一个人际交往集中发生的场所，每个服务员每天都会与客人进行接触，并且会基于服务而与客人产生多样的互动关系，妥善地处理好这些关系，将会使客人感到被尊重、被看重、被优待，而客人的满意度将会为经营的持续兴旺和餐厅的宣传、传播起到不可估量的作用。对客人的服务，我的体会是：做为服务员要注意语气的自然流畅、和蔼可亲，音量适中，在语速上保持匀速，任何时候都要心平气和，礼貌有加。那些表示尊重、谦虚的语言词汇应该时时挂在嘴边，如
“您、请、抱歉、可以”等等。还有我认为，微笑是服务过程中沟通最好的工具和最必要的工具，所以要时常保持微笑。另外，服务员还要注意表达时机和表达对象，即根据不同的场合和不同身份的客人等具体情况进行适当得体的表达。在运用语言表达时，需要恰当地使用身体语言，如运用恰当的手势、动作，与口头表达语言联袂，共同构造出让客人易于接受和满意的表达氛围。此外，能够把客人的潜在需求一眼看透，是服务员服务过程中最值得肯定的服务本领。这就需要具有敏锐的观察能力和快捷的反应能力，并把这种潜在的需求变为及时的实在服务；要善于想客人之所想，在客人开口言明之前将服务及时、妥帖地送到。比如说，客人酒水饮料快喝完时要主动问询添上；客人喝酒到结尾的.时候，主动询问是否打饭，或者是否考虑面食，或者是否需要加几样小菜。这种服务的提供可以说是所有服务中最有价值的部分。
在服务中突发性事件是难免的。在处理此类事件时，我觉得应该应当秉承“客人永远是对的”宗旨，站在客人的立场上，设身处地为客人着想，可以作适当的让步，特别是责任多在服务员一方的就更要敢于承认错误，给客人以即时诚恳的道歉和补偿。一般情况下，客人的情绪就是服务员所提供的服务状况的一面镜子。当状况发生时，服务员首先不应当考虑的是错误是不是在自己一方，而是说对不起。其实多数客人都是很通情达理的，只要你的道歉及时诚恳，多数并不会和你斤斤计较。记得有一次，我上菜时不小心把客人放在桌上的啤酒弄倒了，我马上陈恳的向客人道歉，没想到客人不但没怪我，还微笑着对其他客人说：“你看妹妹多懂事，知道我喝不完，还帮洒了点??”随后大家都笑了，客人这样幽默的语言顿时让氛围变得轻松融洽，我紧张的心顿时也就松下来了。所以如果犯了一些小错误，我们要能用幽默得体的语言来道歉也能让客人更容易原谅你，并融造出一个客人与服务员间轻松融洽的氛围。
总的来说，在这段实习的日子我学到了不少东西，除了了解到餐饮服务的程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好同事间的人际关系，如何与顾客打交道。做服务员虽然很苦，但只要能认真去发现问题，便能获得很多宝贵的财富，这些财富是终身受用的。这份工作不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人，同时也使我的能力得到锻炼，使我的语言能力、交际能力、观察能力、应变能力和营销能力都在服务员这一角色中得到一定的锻炼与提高的，对培养我的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。
实习总结10
人生中有很多难以忘怀值得回味的事情，而在为期三个月的顶刚实习将成为我记忆中永恒的定格。传道授业、解惑答疑是我一直以来的梦想，而初为人师的喜悦告诉我：我离我的梦想又近了一步。在二程中学各位领导老师的悉心培养下，在我的指导老师邓老师的耐心指导下和原班主任吴祖正老师的全心带领下，我进行了为期两个月的教学工作实习和一个月的班主任工作实习，我收获颇丰，受益匪浅。
20xx年xx月xx日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段不平凡并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。来到实习学校后，领导老师亲切热烈地接待了我，我都有点受宠若惊。和原来的老师作了相关的教学交接工作，我得知我带八（3）班英语和八年级三个班的地理。我当时有些不知所措，教英语还可以，地理，我可以胜任吗？在老师的鼓励下我还是满怀信心地答应了。我想，世上无难事，只怕有心人，原来的老师可以，我为什么不可以？
教学实习阶段：
（一）纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
—————边听课边上讲台
学校领导安排英语教研组组长邓金发老师为我的实习指导老师，我在邓老师的课堂上学到不少东西，每次听课我都认真作好记录，讲得精彩的地方我都会作上重点记号，课后反复推敲和回味，以便能够灵活运用在我自己的教学中。我经常和指导老师交流听课和上课的心得，向他请教我比较迷惑的地方。因为我是顶刚实习的学生，所以一来到学校就要上讲台，我难免有些紧张，怕自己讲不好。我认真写好教案备好课设计好每一个教学活动，并且在第一次上讲台之前，自己在寝室反复演练，我希望我实习生涯中的第一堂课是一个良好的开端。由于对学生的英语基础和认知规律了解的欠缺，我在讲课中还是遇到了不顺。我深深的感到：真实的课堂和我们校内试讲时模拟的课堂，差别真大啊，以前的我们都是纸上谈兵，现在才是真正的战场了。只有通过实践，才能真正体会个中滋味。前面几周，我就是反复听指导老师讲课，然后自己上讲台，跟指导老师交流心得体会。邓老师亲自去我的课堂上听课并给我提出很多中肯而宝贵的意见，例如：上课语速太快，普通班学生跟不上，提问技巧性和启发性不够，板书不是很规范等。我把这些都牢牢记在心里，每次上讲台之前我都要默默在脑海中过一遍，提醒自己在课堂上要注意。我还在二程中学其他英语老师的课堂上学到了英语教学的金点子，久而久之，我慢慢进入状态了。
（二）千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金
独立顶岗阶段
这个阶段指导老师放手让我进入独立定岗，我自己应该在教学中摸索教法与学法，形成自己的讲课风格。我不仅要上课，而且要组织教学，管理课堂，管理学生。可是我发现我在管理学生上遇到难题了，初中学生调皮好动，学习的自觉性和积极性不高，甚至有得学生扰乱课堂秩序，影响课程的顺利进行。刚开始的时候，我从师生平等的大学走出来，角色还没有转变过来，不了解初中生的心理特征，处理课堂上的突发事件很不熟练。对于违规违纪的学生没有严格要求，在学生当中没有树立威信，以至于有时候课堂纪律失控，课程无法进行。经历了这么多，我也明白了，在初中，不要试图与学生做朋友！在此期间，我还是一如既往备课上课改作业，然后反思总结。我之前担心的地理课，现在觉得越来越上手了，一直学英语教英语，现在换换口味，感觉也蛮有趣的！我告诉学生，我是实习生没有经验，叫他们不要吝啬给我提意见。每一次单元测验，我都细心作好分析记录，了解学生基础和原有知识水平，再做个别分析，因材施教。对于偏科现象严重的学生，我给他们分析英语的重要性，并给他们制定学习计划。对于态度认真方法不对的学生，我给与表扬和鼓励，并帮他们找导师和他们的学习方法。在学校领导和指导老师的帮助下，再加上我们认真备课，组织课堂，管理学生，渐渐的我走入了正轨，完成了从学生到老师的华丽转身。上课时逐渐能从容对待，应变能力增强，也可以掌握教学中重难点，课堂结构趋向合理，讲课速度大致符合学生的实际水平。而且我们结合这的实际情况把我们学到的一些新的理念与方法融入到课堂中，贯彻执行合作、探究式学，以学生为主体的学习，逐步达到知识目标、技能目标和情感目标的统一。
（三）莫为浮云遮望眼，风物长宜放远量
我的第一堂公开课
初登讲台的紧张感刚有所缓解就迎来学校对我的第一次听评课，我既紧张又高兴，很想证明自己的实力，很想得到学校教师的认可，可是信心又不够。对于初登讲台的我来说，意见和建议比肯定和夸奖更为重要，我要好好珍惜这次机会。我认真写好教案，做好多媒体课件，并且向我的知道老师请教后反复修改，直到满意为止。那天，在学校许多英语老师的听取下，我完成了实习生涯中的第一堂公开课。学校各位老师对我的讲课给与了高度的赞扬和认可，也毫无保留的提出了意见和不足。我的语调不够抑扬顿挫，手势语较少，不能很好的抓住学生的注意力，语法知识点的将结合应用不太到位。人是伴随着改进自己的不足成长起来的，我在一点点进步，一步步成长，心里的喜悦之情无法言喻。适逢周三，黄冈市青年教师讲课比赛在红安县二中举行，我很高兴地去一饱眼福和耳福，听取了六位老师的讲课。我做好听课记录，并写上自己的心得体会，和其他英语老师交流，又是一个巨大的丰收！
（四）长风破浪会有时，只挂云帆济沧海
把握现在，憧憬未来
我在实习中找到了为人师的乐趣，觉得最幸福的事情莫过于看到学生取得长足的进步，而对于学生的进步，考试分数决不能成为评判的标准，一个好学生，首先要是一个有理有德的学生，品德在人的一生当中才是主导，要成才先要成人。而作为老师，其职责不仅仅是教书，更要育人。学生每天都在紧张的`学习中度过，所以我希望在我的课堂上，他们能在轻松愉快的氛围中学到东西，而不是死气沉沉地填鸭和灌输，学生才是学习的主体。我们的任务，不仅要教学生学，还应该教他们怎样学。要想让学生喜欢你教的科目，必须要先让学生喜欢教这门科目的老师，这一点我深有体会。所以，我在课余时间会多到教室转转，增加和他们相处的时间，了解他们的动态和想法，以便更好地和他们相处，处理与学生之间的关系也是一门学科，我要学习的还有很多。
实习是我实现人生梦想，走上三尺讲台的第一步，我相信我每天都会有新的收获和进步，做一名合格的人民教师，为祖国的教育事业贡献我的绵薄之力，是我的追求和梦想。我一定会好好珍惜顶刚实习的机会，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗。
班主任实习阶段：
有很长一段时间，我在犹豫着，要不要进行班主任实习，因为我不自信，我怕我管不好班里那些调皮捣蛋的学生。但是万事开头难，我不试一试，怎么知道自己不行呢？在学校老师的帮助和鼓励下，我鼓起勇气跟着八（3）班原班主任吴祖正老师进行了一个月的班主任实习工作。我终于体会到了若要管好一个班，是多么的辛苦和不易。班主任在班级管理，学风建设，心理辅导以及组织活动等各个方面都任重而道远。
（1）在班级管理上：
建设一个和谐上进的班级，需要全班学生的共同参与，其中，班干部的选拔尤为重要。俗话说：火车跑得快，全靠车头带。班干部正式这种角色的最好演绎，因此，建设一支高素质的班级领导核心也尤为重要。因此在班干部的培养上，我经常多与学生交流，了解学生的兴趣爱好。在开展班级管理工作时候，对班干部，班主任要采取“授人以鱼不如授人以渔”的方法。在实际的操作中，要理清“具体的指导和放手工作”的关系，在班级管理和班委成员共同分析和讨论班上的具体情况下，鼓励他们发挥创造性，放手在他们独立开展工作，把为同学们服务的理念植入他们的工作中。我每天早上都先与学生到达教室，记录号每天的出勤卫生等情况，并向原班主任学习处理教师中的突发事件和意外情况。
（2）在学风建设上：
一个优秀的班集体，在学风建设上，也必须具有学习氛围浓厚，在成绩上有你追我赶的学习劲头，因此在学风建设上，主要从以下方面来加强：积极配合学校，在班集体上大力开展信心教育活动，根据本班的具体实际，制定班级信心誓词，充分用课堂、班会和与学生谈心的时间，向学生进行信心教育的渗透，对学生进行赏识教育，多给学生鼓舞，多给学生自信，多给学生支持；与各学科老师沟通联系和交流，了解学生的学习成绩，分析学生的各科存在的问题；加强对学生进行法上的指导，进行有针对性的辅导，发动学生成立各科学习兴趣小组，实行互助式的学习。为改变学生自主学习意识淡薄的现象，我给学生制订详细的课余时间学习表，并定时抽查完成情况。在班里开展学习交流会，学生之间将好的学习方法和习惯进行交流和相互借鉴，找到适合自己的学习方法。对部分问题学生进行个别教育，晓之以理，动之以情。
（3）在心理辅导上：
一个健康的学生，除了在生理上的成熟结合健康外，心理素质的好坏也同样重要。对于有心理问题障碍的学生，心理辅导尤为需要。高中一年级，在面对一个全新的学习、生活环境，容易产生不适应的反抗心理，缺乏自信心、也回产生忧郁、甚至自卑，所以根据学生成长的过程，在心理辅导上主要从以下方面着手：深入学生宿舍，多与学生交流，了解学生近期在学习、生活、心理上存在的问题；抓好生活习惯，培养学生自理能力。在三个月内，全面掌握学生的性格特点和个性，并争取与他们每一位学生都谈过心；开展形式多样的主题班会，教育学生学会感恩、惜时、养成良好的习惯和生活作风。 “偏爱”后进生，严爱优等生，博爱中等生，尽量做到不偏心。
（4）在组织活动上：
一个朝气蓬勃积极向上的班集体，应该多开展有益学生道德学习和身心健康的活动。在实习班主任的日子里，我带领八三班学生进行了许多有意义的活。召开共创优秀班集体的主题班会，增强学生集体荣誉感和热爱班集体的感情。组织学生学习古代刻苦读书的故事和事迹。我经常利用课外时间教歌曲，以放松他们紧张的心情。带领学生举办一“珍爱生命，珍惜青春”为主题的黑板报，宣传“远离网吧，戒除网瘾”的思想。学校组织拔河比赛，我亲自给学生加油，使他们信心大增，最后不负众望，一举夺冠。
时光荏苒，实习的日子在充实和饱满中已经走向尾声，我在顶刚实习中尝到了苦头，也尝到了甜头，这段在二程中学实习的不平凡岁月将永远在我的记忆中定格。无论我将来走到哪里，它都是我人生中值得永远珍藏的财富。我希望我可以带着这笔无价之宝，实现自己心中的梦想。在此，我感谢二程中学各位领导老师对我的栽培和指导！
实习总结11
通过这xx天时间的实习，让我深深体会到了做预算工作，需要具备三心：细心、耐心、责任心。细心决定对细节的处理，常言道细节决定成败，因此细心必不可少。只有耐心才能把看起来琐碎的'工作干好，做到实处。而只有责任心才能让一个人干事认真负责，才能不出现偷工减料，不出现豆腐渣过程。我坚信xx天时间的实习，所获得的实践经验将会使我终身受益。借此机会，我首先要感谢学校，同时也要感谢给予我无私的指导老师、师傅们和同学们，在这个大家庭，让我感觉到大家相互合作相互帮助相互关心，凝聚成了一个非常团结而有荣誉感的集体。在以后的学习中，我将会不断的理解和体会在实习中所学到的知识，把我所学到的理论知识和实践经验不断应用到学习和以后的工作上去，做到三心齐全，为实现自己的理想和前程而努力。
实习总结12
尊敬的各位领导老师大家：
我是环境工程系工分091班大三的一名学生，我叫xx，是天津市北辰区博海鑫达通讯器材服务中心的一名收银员。
虽说是新员工，但在公司工作也将近三个月时间了。转眼间快到年底了，来到本公司的这几个月里，我不仅学会了很多专业知识，而且也学会了人与人之间的交往，特别是怎样与顾客沟通。这对我来说是莫大的财富，因为曾经我是个不善于交流、不爱与人沟通的孩子。也许对大家来说，收银是件很容易的事，收银员只负责收银，其他方面不用多考虑。刚开始我也是这么认为的，不过后来当我成为一名商场员工的时候，我才发现并不是想象中的那么简单。我们不只是收银，每天早上我们来到店里首先打扫卫生，然后再开会，最后才开始一天的工作。工作时，我们也不仅仅只是简单的收银，在面对顾客时要真心的为顾客服务，特别是在顾客到收银台的那一刻我们自始至终都要把最美的微笑最好的心情带给顾客，在与顾客交流的过程中礼貌用语更不可少。如：“您好,欢迎光临"“请稍等，请拿好”“请慢走，欢迎下次光临”。我们每天都会遇到不同的客人，不同的客人有不同的脾气，针对不同的顾客我们应提供不同的服务，因为这一行业不变的宗旨是：“顾客至上”。面对顾客，脸上始终要面带微笑，提供礼貌的服务，要让顾客体会到亲切感，即使在服务工作中遇到一些不愉快的事情，如果我们仍然以笑脸相迎，那么再无理的客人也没有理由发脾气，所谓“相逢一笑，百事消”，这样一来顾客开心自己也舒心。
在工作的这短短的几个月中，虽然有时会有些失落，不过，也有过很多的欢喜，特别是每次听到顾客说“小伙子”的态度真好，我心里就特开心......还有，每次有不懂得问题时，老员工都会积极的告诉我应该怎么做这都使我特别感动。其实做什么工作都会遇到困难，难免有些失落，不过只要我们能积极的去问努力的去学习，我相信没有什么做不好的。虽然这只是简简单单的一个收银员，在别人看来是那么微不足道，可是从中却教会人很多道理，提高我们自身的素质。不断地学习，不断地提高自己的道德修养，不断提高自己的服务技巧。“只有学习才能不断磨砺一个人的品行，提高道德修养，提高服务技巧。哪怕是普通的一个收银员，只要不断的向前走，才能开拓出我们自己想要的`那一片天！
在这次的实习中，我加深了对于团队概念的理解，也积累了许多专业知识和经验，这是一种极其宝贵的收获。多一点接触，就能多一点进步，每一件新事物都要去尝试，这才能品味到其中的酸甜苦辣。
从实习中我得到如下心得体会：
（一）实地实习，实践是检验真理的唯一标准。我刚从从事收银员时，一头雾水，对通讯器材没什么了解、也没什么概念。走上工作岗位后，在同事、领班的共同帮助以及我个人的不懈努力下，我开始初步了解作为一名合格的收银员需要
掌握的一些基本技能以及作为一个优秀的收银员需要的一些基本的职业素养。
（二）养成持之以恒、坚持不懈的精神。常言道话：说起来容易做起来难。一句话，不要因为任何原因、不要以任何理由放弃自己原已养成的良好习惯。否则你会后悔失去的太多，得到的太少。在实习中，我充分体会到了这句话的意义，实习之前，只看到作为商场收银员运筹帷幄，工作之后才发现这种运筹帷幄的背后有多少的酸甜苦辣，我才知道坚持的力量以及成功的喜悦，也让我懂得了做任何事情都要有一种强烈的责任感和永不言弃的信念。
（三）走入社会，人际关系得到提升。虽然在人际交往中，我显得比较年轻，但我正慢慢去努力，去学习，去改变。我学会了如何有效地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点以及微笑为每个从我身边而过顾客。我坚信，这些宝贵的经验会成为我今后成功最重要的基石。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也开拓了视野，增长了见识，为我们以后更好地发展打下了坚实的基础。实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。半年里，我严格按照厂人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。在工作之余，自己还应该多学习关于商品和财会方面的专业知识。虽然自己的业务水平离工作的实际要求还有一定的差距，但我相信态度决定一切，只要自己用心去做、努力去学，就一定能克服困难，一定能成为一名优秀的收银员。在为期短短的几十天中，我不仅发现自己身上的优点，等重要的是发现自己身上有有许多不足。因此，在今后的学习与工作中，我必须加强一下方面的学习：
一：加强思想学习，主动与领导沟通，努力提高思想水平。
思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。
二：注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。
在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系。
三：热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。
“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，
我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。
一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续努力。
环境工程系工分091班xx
20xx-3-15
实习总结13
第一、二天实习内容，钳工。
顾名思义，钳工就是完全手动操作，主要考验学生的认真程度，以及细心与耐心。由于时间比较充足，两天足以把一把锤子加工出来，所易老师对同学们的要求就比较高一点，第一天上午，老师就教如何我们使用划线工具在工件上划线.，以及锉刀的使用。下午，老师就让同学们开始实操，有一些同学力大而且速度均匀，很快就用锯子、锉刀把工件给加工出来了。接下来的步骤就是钻孔，以及攻螺纹，终于，黄天不负有心人，同学们都如期完成了任务，用自己的动手能力与细心和耐心把锤子给弄出来了。
第三天实习内容，焊接。
话说焊接这个工种，可是很危险的，不过学校在安全方面做得很到位。为了让学们很好的掌握焊接技术，老师给我们讲了一个上午的理论课，详细的介绍了各种焊接技术，到了下午老师又给我们亲自演练焊接过程，并让同学们各自练习了几遍，老师过一会就来观察同学们的焊接情况，看到同学们焊得还算不错，就布置了任务，让同学们考试，考试要求焊一条直线，当然，最少的也能够做到70分。
第四天实习内容，热处理。
热处理，顾名思义，就是金属材料进行加热处理，改变材料的硬度。老师给我们的任务就是用45#钢进行打磨光滑，测量硬度，再进行正火处理，再一次打磨，测量硬度，而后进行淬火，测量硬度，最后进行回火处理，并在显微镜观看材料的形状。
第五、六天实习内容，普通铣床。
普通铣床，老师给我们讲了一个小时的理论课，介绍了铣床机器。之后，给我们亲自演习一遍工件的装夹，铣刀的'装夹。布置任务，叫我们把一块铝合金的一个面铣成平面。第二天，教在工件划线，并铣出回字槽、凹槽、键槽等。当然，同学们都完成得比较好。
第七天实习内容，数控车床。
数控车床操作起来比数控铣床简单许多，老师先让我们到机床进行实操，并亲自给演示了数控车床的实际操作，并让每一个同学都完成对刀步骤，给他检查。合格之后，他叫你载入一个程序，车出一个葫芦，便完成任务，当然，由于时间关系，好多同学都没来得及吧葫芦做出来，下午，老师让我们到机房仿真处理，同样也是加工出一个葫芦出来，如果再给定的时间里能设计并加工出另外一种零件，还会有额外加分。
第八天实习内容，PLC。
PLC，中文含义就是可编程控制器，老师教我们如何编程，并布置题目让我们去完成。
第九实习内容，电火花。
老师给我们讲述了电火花的加工原理，以及电火花机床的操作。由于时间比较仓促，老师没让我们去划图，设计图案。就用现成图案去打出形状出来。
第十天实习内容，线切割。老师给的任务是，按照操作步骤，在机床选一个图案，然后将其打印出来就行，很多同学打印了一个龙，由于打印龙时间比较长很多同学选择了更简单图案去打印。
总结：
金工实习虽然很累，但我们的收获颇丰，我们学会了如何去操作机器设备，以及一些制图软件，这增强了我们的动手能力。在当今社会中，机械化生产越来越重要，也越来越普遍化。所以金工实习也让我们意识到机械化生产的重要性，也扩张了我们视野。对于我们来说金工实习是一次难得锻炼机会。
实习总结14
从十一月中旬我开始在翊鹏工贸有限公司进行为期7周的实习，我们实习的目的是通过实习让我们巩固、验证已学过各技术基础课（如机械制图、互换性与技术测量、机械设计、）所获得的基本理论及基本知识及其在生产实际中的应用；通过对机械产品的制造过程的观察、了解，让我们初步掌握机械制造技术（包括设备、工艺、刀具、液压等）方面的基本知识及所要解决的基本问题，为今后的专业课学习和课程设计打下良好的基础。下面是本人对本学期实习的总结：
首先，在工作中我们应该有良好的心态和良好学习能力，在遇到困难时，要有通过自己解决问题的能力。在实际工作中遇到的问题是各种各样的并不是唯一的，而且并不是每一个问题都是我们能解决的，所以在这个时候我们要想把问题解决，做好我们的工作，我们就应该有良好的学习能力。通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工作中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有外人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。
其次，良好的人际关系是我们快乐，高效工作的前提。在工厂中我们不仅仅是同机器打交道，更重要的是同人交往。所以我们应该好好把握人与人交往的礼仪，作为实习生，我们应该尊敬工厂的每一位师傅，上下班或见面时主动打招呼，说话时注意方式。这方面我做的还可以，因此为我顺利实习创造了良好的人际氛围。
从另一方面来说，在实习中我也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏相关行业的标准掌握，信心不足，总感觉自己不能胜任师傅给安排的工作，不能很好的解决现场生产过程中遇到的问题。但我在虚心请教、认真学习、自学方面做的相对较好。如，在操作打标机时遇到需要更换标号时，我不会操作，我会及时向师傅请教，但师傅给我的'答复我不是很明白，我会用空闲时间来翻阅资料，一直到自己认为比较清楚为止。
通过在厂里实习的这段时间，我也发现了厂里的一些不足之处，例如工人们在干活时会聊天，而且有些男工人在厂房抽烟，在焊接班组有同样的现象，这是比较危险的。厂房的通风比较差，抛丸机工作时，在厂房中会明显感觉和呼吸不舒服，会对人体造成一定的慢性伤害。在抛丸机工作时建议把两头的门通风和窗户打开通风。
通过本次现场实习、观察，我们每个人的知识面扩大了。实习使我们获得了基本生产的感性知识，同时又锻炼和培养了我们大学生吃苦耐劳的精神，也是我们接触社会、了解机械行业状况、了解就业行情的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，并且让我们初步了解企业管理的基本方法和技能；体验企业工作的内容和方法。这些实际知识，对我们学习后面的课程乃至以后的工作，都是十分必要的基础。信息时代仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我认识到，只有不断的增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰，也让我们在以后岗位竞争中更有优势。
我们在整个实习的过程中所学习到的知识虽然不是很多，但通过这次让我们明白了我们需要实践学习和掌握的技能还很多，如果我们不经常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是“纸上谈兵”。社会需要人才，社会需要的是有能力的人才，我们新世纪的大学生只有多有加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。真的很多谢这次实习，虽然有些辛苦，但我坚持下来了，因为现实中每个人都有自己的岗位，每个岗位都有它的作用和要求，缺一不可，当你处在这个岗位的时候，就必须有这个岗位上的责任感，要有认真负责的态度，将自己的工作做好，若不认真对待自己的岗位则会给公司造成一定的损失，这样才有益于自己，有益于他人，有益于社会。
通过这次实习，也让我感受到了自己素养不足，知识的匮乏和面对困难的勇气，却也磨砺了我的意志，使我有了耐心，学会了一个人静静的思考。我相信再大的困难我都有信心去面对！培养自己的长眼光，勤于思考，善于总结。把自己不明白的没学会的知识好好向同事学习，来弥补自己的不足。我相信只要今后我继续努力下去，我就一定会做好的。我会继续不断努力的学习专业理论知识，不断学习提高自身专业素质，更好的胜任岗位要求。
虽然本次实习已经结束，但我知道了我们要把我们所学的课本上的知识运用到实际生产中，这样我们不仅可以提高我们处理实际问题的能力，另一方面可以为我们顺利进入社会做铺垫，能使我们在大学毕业以后以最快的速度融入社会，为社会做出贡献。在快速发展的21世纪仅有理论是不足以在社会上立足的，社会需要的是全方面的人才，因此实习也从另一方面培养了我们。
本次为期七周的实习结束了，回想起这次的实习我是获益匪浅，只有见过了某些零件的生产过程我们才能更加深刻的了解课本上的知识，这样才能更好的做到课本与实践相结合，也让我们知道了以后我们应该重点学习课本上的哪些知识。我很期待下学期的实习。
实习总结15
通过这次实习，我学到了很多课堂上学不到的东西，仿佛一下子变得成熟了，明白了做人做事的道理，也明白了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛。明白人世间的一切生活不可能一帆风顺，只要你勇于面对人生的每一个岗位！这让我清楚地感受到了肩上沉甸甸的责任，看清了自己的人生方向。也让我认识到，秘书工作要支撑一种细心认真的工作态度，要有平和的心态和不耻下问的精神。不管发生什么事，我都要时刻替别人着想，听听别人的建议，不要太急躁，对自己做的事情负责，不要轻易做出承诺，要尽力去实现。单位也培养了我的`实践能力，增加了我的实践经验，为实际的秘书工作做了一个新的开始，也为我们以后的工作更好的积累了经验。
我知道工作是一项充满激情的事业，需要执着的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是，在这次实习中，我第一次真正融入了社会，在实践中了解了社会，掌握了一些与人沟通的技巧。在这次实习中，我观察了前辈如何与上司互动，如何处理他们之间的关系。利用这个难得的机会，我们也开阔了眼界，增长了见识，为以后进一步走向社会打下了坚实的基础。
实习期间，我无故旷工。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，虚心听取他人提出的工作建议。而且我能认真观察，亲身体验，独立思考，全面分析，并努力学会将从样本中学到的东西运用到实际工作中，努力达到理论与实践相结合的最佳状态，这培养了我执着的事业心和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和品质。能够服从命令，与同事相处融洽，尊重领导，认真负责，责任心强，能够保质保量完成任务。并且始终坚持一个原则:要么不做，要么做得最好。
X个月的实习结束了，在X个月的实习中我学到了很多课堂上学不到的知识，受益匪浅。现在，我将对这X个月的实习工作做一个总结。
回顾这段时间的工作，我并不满意。这个我想过，学习经验自然是一个因素，但更重要的是心态的改变没有做到。现在发现这个不足应该是及时的，因为我明白了什么是工作。在接下来的日子里，我会朝着这个方向努力，我相信我可以抹去那些本该不存在的“特征”。感谢这段时间老师们的指导和教导，让我受益匪浅。
这次实习让我第一次感受到了所学的知识和实际应用，理论和实践的结合让我们大开眼界。也算是对之前所学内容的初步检验吧！这种生产实习对我们以后的学习和找工作真的很有好处。在短短的一周时间里，让我们从理性回到感性的重新认识，让我们对这个社会有一个初步的了解，对我们未来应该把握的方向有所启迪。
我会把这次实习作为我人生的起点，在以后的工作和学习中不断要求自己提高自己，做得更好。
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