毕业实习总结

时间：2023-07-06 14:05:33 实习我要投稿

毕业实习总结[合集15篇]

　　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，让我们一起来学习写总结吧。总结一般是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的毕业实习总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

毕业实习总结[合集15篇]

毕业实习总结1

　　毕业实习是学校教育工作的一个重要环节，是学生理论联系实际，提高综合素质，成为各行各业合格工作者的基础。20xx级数媒班共42人，所有学生均参加了学校布置的毕业实习。实习期均符合要求。所有学生本着对自己负责的态度，开展长时间的专业实习，这对自己的熟练掌握专业技能有很大帮助，也检查了自己在多年大学学习过程中理论知识和专业技能的掌握程度。

　　10数媒实习地区分布较广，有南京、北京、深圳、上海、无锡、镇江、山西和徐州本地等10多个城市。

　　实习单位主要有：北京零点市场调查与分析公司、深圳丝路数字视觉股份有限公司、新奥特（北京）视频技术有限公司，数字传媒解决方案事业部敦煌网络业务等。

　　在实习过程中，学生们在各个岗位上都表现得十分优秀，在结束实习后，基本上都获得了相关实习单位的一致好评。

　　大部分同学选择的实习单位与岗位是与自己本科专业数字媒体艺术相关的，由于在学校既学习过专业基础知识，平时热衷于参加各种比赛、竞赛等实践活动，动手能力非常强；又因为系统学习过一些理论课程，理论素养也非常高；同时由于学习过美学等相关课程，有良好的艺术品位与审美修养。他们作为新鲜血液给单位带来了新的.活力，扎实的专业功底与理论素养，诚恳勤奋的工作态度与职业操守，得到同事与领导的交相认可，有几位同学表现得特别优异，毕业后顺利与实习单位签约。

　　实习是学生们在大学阶段所进行的一项重要的实践环节，通过实习，使学生们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，并把大学中所学的基础理论知识、基本技能以及专业知识运用到实际工作中去，提高独立分析和解决实际工作中所遇到的问题的能力，为他们毕业后走上工作岗位打下坚实的基础，同时，也为我们能顺利与社会环境接轨做好准备。

　　实习时间虽然短暂，但对于每个同学来说是一段弥足珍贵的经历。这段经历对于他们来说最重要的就是从学生的身份中转到社会人、职场人的身份中来，毕竟一直呆在学校这个乌托邦里，与社会实质上是有脱节的，专业实习有助于转变大家的心态，为之后的求职、工作做好充足的心里准备与经验积累。实习也是一个学习过程，而且他们是互相学习的对象。实习生的到来，给各个实习点注入了新的活力和新的教学力量，实习生在实习过程中不仅仅实践了自己的专业理论知识，而作为实习单位也同时吸收了实习生多样化的教学思维和教学理念可能或多或少的这些年轻学子身上看到一股新生力量吧。二者可谓是寓教于学、寓学于教。

毕业实习总结2

　　两个星期过去了，我的进步一点也没有，发现自己真的没有开窍，也很榆木，被骂肯定是有的，这两个星期自己的私生活影响了我的工作，我帮情绪带到了工作上，工作的没有用心，出现了错误，同时一直怕老板炒了我，思想负担很大，每每看到师傅对我摇头的时候我的`心很酸，我都觉得自己特没用，这几天出现了很多错误，平时也不是在办公室带着，有时出去送单据，顶着大太阳，跑出去送单据，虽然累但是我愿意出去，跑东跑西，我喜欢自由得感觉，但是自己黑了，一个小黑妞从此诞生了，自己从打委托书，打进仓通知，打内装通知，以及做提单确认，这些看起来简单，但是需要足够的耐心和细心，记住一点，进仓编号和进仓地址是要清楚的，还有提单确认件给过客人确认之后，自己也要看一下，然后给代理制法出提单，如果提单错了(是自己的责任的话，产生改单费要自己付的)，其实这两个星期我明白了做这行真的要具备三点：

　　第一，会说话，因为作为一个货代操作，你要跟客人联系也要跟车队，船公司也许还要跟报关行联系，这就需要你会说，

　　第二细心正如我所说的，做海运细心相当重要，从订舱到安排送货，安排提箱，安排报关，安排进港，以及每个港口的不同规定，比如洋山和外港的区别，洋山是需要先报关后进港，而且洋山比较远，所以一般我们在离开船的前三天就要报关进港，外港的话可以先进港后报关，还有拼箱和整箱的操作也是存在区别的，

　　第三专业知识过硬，我们要学的很多，比如：港口名称，操作的具体安排，但是我还是了解不深，各个报价以及港口有待学习，一些突发事件还是不会处理。所及以后要加油了!

毕业实习总结3

　　在大学里面学习了这么几年，终于等来了检验自身的时刻了，实习，是我们这些即将毕业的学生所必须要去经历的事情，在实习的过程中我们能找到自己的不足并加以改善，如果连实习都没有经历的话，那么一定会在以后的工作中遇到不少的问题。所以，找一份合适的实习工作早已经成为了我当前最主要的目标，但是经历了找实习工作这个过程后，我才发现了原来找工作可比我想象中的要难不少，不仅要提前准备好简历，还得拥有较高的专业素养和个人能力才行。

　　此次实习，我选择了一家距离学校比较远的公司，原本我也想选择一家距离宿舍近的，可惜找了许久都没能找到，所以最后只能去远一点的区域，这也让我每天去上班时必须要早一点起来，有时候六点多就得起来了，洗漱之后再乘坐一个多小时的车程，最终到达公司。在这几个月里面，刮风下雨等等都影响了我来公司的时间，所以我也因此迟到过几次，不过倒也没出现过太大的意外。在公司里实习的时候，我发现自己的专业能力还是比较弱的，至少和公司里面的老员工相比起来，我无论是业务能力还是工作效率这几方面都差了不少，所以我也是暗自感叹自己在学校里的确不够努力啊，要是我能像别人一样在学校里多抽出一些时间去自学的话，那么我在工作的时候也不会遇到这么多的麻烦。

　　工作给我的感受是和学习不太一样的，在学校里面我可以不用太过于认真的听好每一节课，还能和身边的同学嬉闹一番，但是在公司里，我就是一个新人，比我年长、工作经验比我丰富的人比比皆是，我坐在自己的工位上时只敢认真地把自己的任务给完成，都不太和身边的同事交流，毕竟我也摸不清同事们的习性，要是在这个时候表现得太过于活跃反而会令人厌烦。随着几个月的工作后，我对于自己的'工作已经有了诸多的心得，而且和身边同事的关系也已经越来越不错了，现在我已经能畅快的和大家谈论一些生活、工作上的事情了，这让我的内心都升起了一种温暖的感觉。现在，我的工作效率也已经逐渐的追赶上公司里面的同事了，相信用不了多久我就能达到一名正式员工的所需的要求。

毕业实习总结4

　　实习是每一位大学生必须经历的一段过程，在实习中我们可以了解社会上的工作，提高自己的工作能力，在实习工作中也算是给自己这么多年来的学习进行检验，看看自己这么长时间的学习，究竟掌握了多少，还有什么不足等。前台文员就是一个很好实习的地方，在前台将会和很多的人打交道，无形中提高了自己社会交际能力，这对工作有着很大的帮助，在前台实习，也可以了解一些工作上的流程，对工作上也会更加的了解。

　　刚开始和其她实习生一样，我做的事情，相对来说都是一些小事情，加上前台的工作也不多，所以还是相当轻松的。刚开始我就是对各个文件进行整理，注意植物的保养、更换及办公室内的清洁、保洁，注意复印机、打印机、热熔装订机等办公设备的保养，然后跑跑腿等工作。时间长了姐姐也开始交给一些难度比较大的工作，经过一段时间的实习工作，我对来电的接听、访客的接待工作，做好订饭、订水，文具的购买计划和消耗总结，每月的考勤等工作都由一定的了解，做起来还很不错。熟悉工作之后，姐姐休息的时候我就独立的完成工作，虽然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我对自己的表现还是很满意的。

　　实习结束了，在这段时间的实习里，我学到了很多的东西，在工作中，我知道了如何和别人进行交流，如何和同事们打好关系，如何的做好工作，这些对我来说帮助真的很大。实习之后我也知道了自己还有哪些不足，在以后的'学习中也会努力改正，争取做得更好。

　　这次实践经历让我发现，理论与实际的差距：刚踏上社会的我跃跃欲试，大有气吞山河之势，因为我平时学的知识终于可以派上用场了。但后来实践发现实际上我看的只是基本理论学，尚未具有发展潜力，没有融入企业。学校主要是通过学习，掌握观察问题、分析问题、解决问题的思路和方法。

　　要认真学习业务知识，在工作上争创佳绩。要成为一名合格的企业管理层员工，首要条件就是成为业务上的骨干。对于我来说，首要任务就是要学习、熟练掌握业务知识，始终以积极的工作态度、高度的责任感和只争朝夕的精神投入到工作中；要在加强业务知识学习的同时，踏踏实实的做好本职工作，戒骄戒躁，争取在自己的工作岗位上作出优异的成绩。

　　要扬长避短，不断完善自己。要正确的认识自己，在工作中不但要发扬自己的优点，还要客观地面对自己的不足之处，更进一步注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中进取。

毕业实习总结5

　　一个月的实习已经结束了，虽然时间很短，但对我们大四毕业生各方面都起到了指导作用。大学生是国家培养的社会实用型人才，理论和实际缺一不可。在当今大学教育体系中，由于各种原因的存在，现实普遍是理论多于实际锻炼。为了弥补这一不足，高校实行毕业生进企业实习锻炼学习的策略，使得毕业生在步入社会前充分认识学习未来的工作环境，职业发展，技能需求，对自身有了更加清晰而明确的认识，重新并理性的分析规划今后的职业发展道路，提高了毕业生在社会中的适用性。尤其在现如今经济不景气，就业压力大的社会环境下，该次毕业实习机会显得更加难得和可贵。让我们毕业生无需再为就业困难的犯愁，不再为生存压力大而担忧。

　　短短的一个月实习生活让我收获很多，以下是我的一些心得体会。首先，职业技能方面。大学四年理论知识学习为我的`工作打下了坚实的基础，唯一缺少的就是专业技能动手方面的训练。在本次实习中，我们每个学生充分利用公司提供的实习资源，积极主动投入到实习工作中去，期间分析自己在专业技能方面的缺失和不足，作出相应的弥补学习计划并付诸于实际当中，这样不仅让我们在短时间内提高了自己的专业素质，也使我们学会了如何将理论融入实践当中。

　　其次，工作态度方面。通过实习初期的车间参观和实习生后中的接触，我那些在普通岗位上认认真真，兢兢业业的前辈门产生了深深地崇敬之情，同时我也明白了踏上工作岗位之后，一定要摆正工作心态，切忌急功近利等不切实际的想法，而是要踏踏实实、一步一个脚印，以积极正面的心态在本职工作上努力奋斗，干出一番成绩，打出一片天空。

　　最后，生活处事方面。学校与社会有很大不同，社会很精彩也很复杂，形形色色的人物和纷繁复杂的人际关系，让我们这些刚刚进入工作的学生很难适应。我们需要做的是多听、多看、多学习、多动手，遇到困难少埋怨，多点积极地态度去面对。与他人要和睦相处，互相学习，加强沟通。这段时间的实习生活给了我很多收获，我会记住其中的宝贵经验相信对我今后的职业生涯会有很大帮助。

毕业实习总结6

　　时间不长，20年7月大学毕业，来到王楠供电局工作了整整一年。时间过得很快，一年的实习时间过得很快。经历了对新进企业员工的严格而充实的教育培训，对省网公司的培训，对本局专业技术知识的封闭式培训，之后又去了线路管理处、变电站管理处、电力设计咨询公司、城市供电分公司四个生产部门实习，深有感触，收获颇多。

　　回顾这一年的历程，在各级领导的指导和培养下，在老同志和同事的关心和帮助下，在王楠文化的熏染下，我从一个懵懂、年轻的大学毕业生，逐渐成长为王楠大学家庭的新时代员工，成功完成了从学生到王楠员工自我主角的转变过程。在这一年的实习期间，无论哪个生产部门，我都接触到了电力系统基层一线的工人。我从他们身上学到了很多，不仅是电力系统的基础知识和生产现场的实际操作技能，还有他们奉献、拼搏、拼搏、团结协作、优质服务、无私奉献的南方网络精神。对我来说，这简直就是一笔宝贵的财富，会让我受益终生。

　　首先，在系统地研究了王楠的战略之后，我深刻地感受到，王楠公司是一家拥有优秀企业文化的大型央企，它将以管理、服务、整合、现代化将王楠公司打造成国内外企业战略目标的基础。在参加工作之前，我必须应对我国严峻的就业形势。我认为只要我参加工作，做好本职工作，解决温饱问题，我就能成为一个合格的公民。经过对新员工的教育培训和对王楠战略的深入研究，我接触到了王楠优秀的企业文化，包括公司的宗旨、使命、战略目标、发展思路、主题形象、企业理念等。这是世界500强企业王楠公司的集中管理精华，通过学习具体的例子和工作经验，升华了我的思想，让我深刻感受到王楠人的责任和义务。感受南网“主动承担社会责任，做好供电”政策的内涵，是我今后工作的重要素材。

　　其次，在实习期间，通过与基层生产一线电力工人的接触，觉得他们的敬业爱岗精神值得学习。奉献和爱的精神无处不在。此时此刻，线路工人们翻山越岭，与风雪搏斗，保证输电线路畅通；此时此刻，变电站运行操作人员日夜监视，重复小心操作，确保电网安全运行；体现了设计师此刻每晚点亮的亮灯，加班加点加快电网建设步伐；此时此刻，电力客户服务中心的工作人员扬起笑脸，真诚地为千千成千上万的用户服务。它是我心中的一团小火焰，照亮了我对工作的认知，激起了我对工作的热情。此刻，我回想起20年月9月份跟随线路工人翻越大山，多次暴露在烈日下的做法，中午在山里饿得哇哇大哭，但电工们头上的烈日还在冒汗，一点怨言都没有，因为这是电工们最普通的工作场景之一。那一刻，我被他们的`奉献和责任深深打动，让我意识到什么是工作，什么是任务，什么是责任。后来其他制作部门的团队和小组都有同样的感受。他们的个性是在电力客户服务中心，处理成千上万居民的电费支付和用电行业的扩张。几个电力工人一年到头没有节假日和周末轮班工作，经常忙了一上午忘了喝口水，这让我意识到热爱和认真对待工作其实是一件很神圣很完美的事情。当认真工作时，电力工人表现出一种。

　　性格美。敬业奉献的精神将是我一生取之不尽的财富，在以后的任何岗位上都会发扬光大，传承下去。

　　再次，通过今年的轮岗实习，感觉学习将是我一生的话题。如何将在学校学到的理论知识运用到工作中，如何发现缺陷，填补空白，如何学习电力这个不熟悉的专业知识，是我一直在研究的问题。由于我是文科生，在实习期间勤奋学习了各个部门和团队与电力相关的专业技能和知识，认定学习是终身职业。“边工作边学习，边学习边工作”一直是我的哲学。在跟随线路工人到现场的实际工作中，我学到了很多电力设施的基础知识，了解了各种电杆类型，了解了组成线路的各种部件；在龙山变电站，通过查看数据和观察变电站人员的操作，了解了变电站的组成和设备，“两票三制”的重要性，运行的安全措施和各种危险点的防控措施。在设计咨询公司，通过实际描图和打印纸学习了cad软件的基本操作，实现了印刷机的操作和设计工作的全过程；在电力客户服务中心实习半年期间，学习了书本上的电力系统基础知识和接受电力业务的专业技能和知识，能够回答客户大部分的基本用电问题，接受电力方面的基本业务联系工作。但是我想掌握的知识远远不够，还有很多知识和技能需要学习。为了将来做好，我们需要加倍努力。只有努力学习，深入学习，多实践，才能更早“学到真知识”。

　　第四，通过一年的学习和实践，我看到电力职工的团结协作精神是做好各项工作的关键

毕业实习总结7

　　从7月13日开始,截至8月30日，我在南方日报东莞站实习了45天。我的专业是小学英语教育，但来到报社实习做文字记者，我并不觉得矛盾，反而发现两者有许多共性。比如，教育是一种传播，新闻也是一种传播。搞教育要因材施教，考虑受教育者的身心发展特点；做新闻也要“因材施教”，搞党报的时刻记着自己在对党和领导说话，办都市报的总想着老百姓关注什么。

　　45天，洗去了我的书生意气。新闻对我而言已不再是纯粹的文字功夫，而是对社会现实的记录和反映。新闻有地域之分；新闻人有国界之分；新闻机构不可能不考虑公共利益、民族利益和社会影响。从新闻线索的获取，到根据报纸的定位和风格判断新闻价值，再到.写编评，每个环节都要考虑周全。

　　但是，作为一名实习记者，我考虑更多的是如何写好新闻。令我感受更深的是，如果没有博尔特般的行动速度，就赶不上日报的出版进度；如果新闻敏感性不强，就会因错失新闻而捶胸顿足；如果没有驾轻就熟的.访技巧，就算找到了知情人，也可能无功而返；如果社会经验和阅读经验不足，就会影响记者的创造力。

　　截至8月24日，我发表了28篇文章，近4万字，涉猎了许多题材，如现象、会议、报料等。会议现场我跑了许多次，如东莞拟增加出租车听证会、特约研究员会议等，慢慢跳出了对会议的肤浅认识，即某某单位召.某某人在某某地就某某事开某某会，然后打个腹稿，在会议消息主体部分写上某某领导说，或某某与会人说。

　　工作后跟会，我会先把工具箱备好——若干支不同颜色的笔、笔记本、录音笔、名片、笔记本电脑等——然后思考为什么突然召开这次会议，发生什么事情了，会议中有哪些新闻，新闻背后有没有新闻。一方面，我会尽量..全面的新闻材料，另一方面，写作时根据事实本身，.用最优处理方法。这种工作模式或许有些.想化和完美主义，但是记者的大脑每天都在激荡，不就是为了做好新闻吗？

　　除了会议新闻，这些日子还接触了现象报道，如《公路绿化树过高竟引来车祸？》、《买本杂志真的好难》、《暑期学生打工频遇陷阱》等。

　　现象报道曾一度令我倍感头疼，因为我不单无法像报道会议一样轻易获知何时何地何人做了何事，还时常怀疑它的真实性。如在.写《酒店影楼不抢“七夕”蛋糕》一文时，我拨打了几个酒店和影楼的电话了解“七夕”和“九九”婚宴和婚纱摄影预订的情况的。最后发现，这些酒店影楼并不重视这两个传统节日。当段老师打上“酒店影楼不抢‘七夕’蛋糕”的标题时，我立马困惑了。因为我觉得它的真实性是模糊而不严谨的。东莞可能有上百家酒店影楼，而我只.访了不到十家，这可能只是局部事实，而非.体事实。没有任何一个权威的调查告诉我，酒店影楼真不抢。随后，在与段老师的交谈中，我第一次认识了微观真实和宏观真实，也更坚信新闻真实性是做一切新闻的出发点。

　　当然，在实习中，我发现自己读的书太少了，社会经验太浅了，.写编过程留下了一些遗憾。比如，

　　跑报料新闻时，一次遇到珠宝店盗窃事件，我像一艘航行的船迷失在茫茫的雾海中，四周围找知情人，最后得到的是残缺的`事实。

　　这次实习让我增长了业务知识，体会到了新闻.编的艰辛，自己的新闻敏感性和社会责任感都有了很大的提高。我真心的感谢报社的每一位前辈，尤其是带我的郭老师，曾指导和帮助过我的马老师、谭老师、欧老师、段老师、刘老师等。这段难得的经历，让我看到了今后的奋斗目标，必将充实我今后的人生。

毕业实习总结8

　　一、实习的目的与要求

　　安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。

　　具体表现在三个方面：

　　1、运用和检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。

　　2、了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的本科生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向实践。

　　3、预演和准备就业工作。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

　　二、基本情况

　　我们十月十一日来到湖南永州双牌县第二中学，到十一月十八日实习结束。我被分到高一（2）班进行实习。实习的基本内容包括两部分：课堂教学和班主任工作，基本情况如下：

　　1、课堂教学：完成教案数为六份，试讲次数为六次，上课节数为六节；批改作业五次；监考十场；自习辅导十二课时。

　　2、班主任工作：组织一次主题为“网络的利与弊”的班会；组织本班学生与实习老师之间的篮球赛两次；找学生单独谈心、了解情况十一人次。这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是：当好一名老师真不容易啊！试教工作开始以后，我每天的工作就是听优秀化学教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。

　　直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的`话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。

　　这一点我深有体会，比如有一次我分析基础训练的时候，有一个题目是说“往饱和的碳酸钠溶液里通入二氧化碳气体时会有什么现象发生？”此题只要知道了碳酸氢钠的溶解度比碳酸钠的小，就能得出“可见到有白色晶体析出”的结论。由于事先我觉得此题很简单，也就没有深入地思考。出乎我意料的是，无论我怎么讲，同学们也无法理解为什么碳酸氢钠的溶解度比碳酸钠的小就会有晶体析出。后来只好向他们的原任课老师请教此处该如何表达。

　　通过这次的经验，我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维，自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是，在以后的备课过程中，我就不在象以前一样只要自己弄清楚了就了事，而是更加侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚。我的这一举措果然收到了良好的效果，学生听完课后普遍都说我讲得较清楚。

　　这让我感到很欣慰。在当实习班主任的过程中，我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验，确实让我受益不少。比如如何与学生谈心，如何帮助后进生转化成为先进生等等。虽然这些经验都是非常宝贵的，但是我也没有完全照搬，第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不同。第二是我觉得我与学生年纪相仿，不象原班主任一样与他们或多或少地存在一些代沟，这是我的优势所在，应当加以利用。

毕业实习总结9

　　以下我暑假期间对于实习生活的总结，在这里记录下来，以期看到自己的进步，实习虽然短暂，但收获良多，所谓“总结”，也只是从繁杂思绪中选择了感受较深的方面来谈谈自己的一些不是很成熟的看法，草草为文，有什么不对的地方，望领导、老师们批判指正。

　　站在面前的就是那个憧憬已久的，使得刚在福州下了火车的我的一路疲乏很快就被即将实习的兴奋冲的无影无踪，由于最终可以在这个巨大的舞台上呈现自我。为了更平稳的走上.的大舞台，为适应今后的工作而奠定基础，同时完成高校训练的最终一个重要环节，也是出于对毕业后就业去向的考虑，我合理利用自己的暑假时间，去了家乡的一家广告公司实习。由于平常就对广告比较感爱好，并考虑到毕业以后有可能从事这个行业，所以得知能够在广告公司实习后，我特别珍惜这个机会，并准备在有限的时间里加深对各种平面设计的了解及自己对广告的理性熟悉。这次实习的收获对我来说有不少，自己感觉在学问、技能、与人沟通和沟通等方面都有了长足进步，总体来说，这次是对我综合素养的培育，熬炼及提高。

　　汉唐是我初涉.的开端，将从这里迈向美妙的将来，我始终坚信自己的力量，即使人生的道路很曲折,但我的目标是很明确的,那就是前进,永不言弃,永不退缩!实习中，我对广告日常管理工作有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的企业精神有了初步了解：以质量第一，信誉是生命的宗旨，并严守对每一个客户做出的承诺。作为一个中型广告公司，汉唐秉承“以人为本，以诚为基，服务精益，客户至上”为理念，在客户的企业形象包装、平面设计、广告、大型活动推广、直至市场营销，都倾注着汉唐责任的极至。我非常庆幸能够有在这样一个公司实习的机会，使我能真正的开阔了眼界。在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对企业管理有些工作的熟悉仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、详细处理一些工作，所以没有领悟其精髓。但通过实习，加深了我对广告的理解，丰富了我的广告学问，使我对广告有了深层次的感性和理性熟悉。

　　万事开头难。第一天来公司，我不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看那里逛逛，最终还是公司里的.同事给我指了路，提示我学习学习用photoshop软件仿照教程做些简洁图片。最终找到事情做了，我就仔细做起图片处理。说实话，以前在学校也做过图片处理，不过通常状况下一遇到困难或不懂就放弃了，而现在当我有疑问的时候，身边都有同事可以指教，这使我受益匪浅。

　　以前我总是希望早点到.参与工作，由于我总觉得工作是一件极其简单的事，可是当我离开学校，真的进入.实习后，才体验到工作并不是我想象中那样，它不是一件简单的事。每天早上都要按时起床，上班，到下午六点才能回家。在工作中也不能有丝毫的马虎，每天都要打起精神工作。刚开头上班的时候，我的心情兴奋、兴奋、期盼、喜悦。我信任，只有我仔细学习，好好把握，做好每一件事，实习确定会有成果。但后来许多东西看着简洁，其实要做好它很不简单。

　　当然工作之余，实习生活更是丰富多彩。比如帮同事过生日，和同事吃午饭，总是聊得很快乐，或者在体育公园闲逛，总是那么的满意，当然最最令我难忘的是那次大家在目屿岛的野营，并且在那次野营中我有时间冷静下来，对在公司的实习心得进行整理，独自思索自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求，不再盲目。

　　获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校内时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而宝贵的体验。感谢汉唐广告公司为我供应这样一个学习和沟通机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。1个月，虽然短，但是我想，对于我而言，是一个很重要的转折。

　　经过一个月的实习，我有以下体会：

　　首先，在还没有进公司之前就要仔细了解公司的整体状况和工作制度，为以后的工作做预备，做起事来才能得心应手;其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在欢乐的气氛下顺当的完成工作。与同事相处肯定要礼貌、虚心、宽容、相互关怀、相互帮忙和相互体谅;再次，要学会严厉仔细地工作。以前在学校，下课后只知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。工作后可不能这样。由于，公司是工作的地方，是肯定不允许发生这样的事情。

毕业实习总结10

　　经过长达五个月的实习生活，在课堂教学方面得到了充分的锻炼，也总结了一些属于自己的经验。

　　每节课都有不同的成功之处，例如充满吸引力的课堂导入、有趣的对话、典型的案例、巧妙的设问、幽默的讲解、独到而有特色的小实验、有益的启示、精彩的教学设计、恰如其分的多媒体应用，等等.在录制最后一堂课时，我以一个苹果进行了导入，贴近生活，引人遐思。我以创造性的教学思维，从不同的角度和深度把握教材内容，并以恰当的方法和表现力设计教学环节，将教学过程中自己感受深刻、达到预期效果和引起学生共鸣。把这些记录下来，日积月累，就成了一笔宝贵的财富。

　　教学总会有不足之处，即便我再熟悉教材、学生和精心设计教学过程，也会在课堂上出现许多课前估计不到的情况，如表达不清、处理欠当、方法陈旧、演示失败等.这些突如其来的状况经常会出现，有一次，在进行正常的教学活动时，ppt出现了问题，图片和文字显示不出来。对于这种状况，我采用的是放弃PPT教学，而进行普通的教学活动，将这节课完整的上下来。如果把课堂中出现的不足或一时不知如何处理的问题及时记录在教学反思中，然后进行认真分析、思考，这样做一定能促进今后的教学，为以后的科学研究积累资料.

　　我们都有这样的经历：课前精心设计教学过程，确定教学方法，而在课堂实施教学中，随着教学的展开、师生思维的发展及情感交流的深入，往往会因一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常在特定环境下产生，若不及时地利用课后反思去捕捉，便会因为时过境迁而烟消云散，令人遗憾.另外，在教学过程中时有突发事件发生，教师机制灵活地应对，恰当地处理，也为今后类似事件的处理提供借鉴.

　　在运用各种新的教育理论、新的教育教学思想、新的教育科研成果而进行的各种教学改革时，改革的实效性、实用性如何?是否适合本年级、本班级、本章节内容对某个知识点的处理，主要优点有哪些?对教学的促进作用如何?有利于学生哪些方面的发展，不利于学生哪些能力的培养等，写下这些反思，有助于对新理论、新思想的消化、吸收、应用，使自己的教育思想、教学策略不断更新，始终处在教学改革的前沿，促进自身的专业水平不断提升.

　　在进行教学活动之前，我总会去听一节指导老师的课，在课上老师们总能用一些方法讲知识点进行讲解，学生理解起来也容易，教师授课也简单。像这样的方法，我经常会把它应用到我自己的课堂，都会有着不错的效果。所以，借鉴其他教师独到的教学方式，学习其先进的教学理念，还可以记下听、评课中值得商榷、批驳或质疑的观点和做法，并引以为戒.或者请听课教师如实指出自己的教学设计哪些符合学生实际，哪些不受学生欢迎，哪些学法指导到位，哪些学法指导还是空中楼阁，并做好记录，作为今后发展和改进方向的依据.只有时常听、记同行的'意见，才能做到博学众长，集思广益.

　　在进行讲解练习题时，总是偏于讲解比较难的题目，但是效果不好。由此我进行了反思：学生是初学者，许多在教师看来是“易”的知识，对学生来说却是难点.教师要详细记录学生对所传授知识的接受状况，包括对所授知识的接受程度、重点难点是否已经掌握和理解、学习中遇到的困难和普遍存在的问题、练习和作业的完成情况等.日积月累，既丰富教学资源，课堂教学也更加贴近学生实际.这些解决学生困惑的方法在课后利用教学反思记录下来，就会不断丰富自己的教学经验.

　　学生的学习过程是一个积极的认知过程，在课堂教学中，常有这样的情况出现：有时学生在课堂上提出独到的见解或新奇的问题，迸发出思维的火花，给课堂增添异彩，有时对问题分析理解，甚至优于教师预先设想的方案.对教师来说，这是教学相长的机会(也就是说采撷学生思维的“火花”，有助于开阔教学思路，做到教学相长).在教学中，教师应十分注意学生的“问题回答”，教师对学生就某一问题发表的独特见解，应给予鼓励，并及时记录下来，以充实完善自己的教学过程.

　　教完一节课后，应对教学情况进行全面的回顾总结.教师要根据这节课的教学体会和反馈信息，反思自己在教学上摸索出了哪些规律，在教法上有哪些创新?在组织教学上有何新招?解题的诸多误区有无突破、启迪是否得当、训练是否到位等.及时记下这些得失，并进行必要的归类和取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做.这样可以做到精益求精，把自己的教学水平提高到一个新境界.

　　以上的教学经验是我在这里经过一个学期的训练和反思得到的结论。除此之外，在六项技能方面我也得到了训练，例如：教姿教态方面的进步，板书书写规范，课堂时间把握的得当等。总之，这段时间使我受益匪浅，对于我未来的学习之路有很大的帮助。

毕业实习总结11

　　通过这次毕业实习，使我更深刻地了我们路桥专业知识。大学四年在学完专业基础课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业知识，但在校期间所学的内容都是理论知识，在实践中学习和运用已学理论知识还远不够。通过这次实习，我对以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的'认识。

　　毕业实习很快就告一段落了，但通过这次短短的实习，我学到了许多以前在课本上难以学到的知识，这些新的收获，将对我们正在进行的毕业设计准备工作和即将走上岗位的工作具有更实际的指导意义。

毕业实习总结12

　　8月x日，我在学校参加了VBSE用友新道软件，把企业搬进校园的实习，实习中，我们把老师和学生分为了两组，分别注册了两家公司，小精灵童车制造有限公司和宝乐童车制造有限公司。有了公司以后就开始应聘人员了，本来我想应聘其中一家公司的会计员的，不过有点遗憾没有应聘到，最后应聘了童车制造有限公司生产计划部的一名计划员，不过能学到东西，对我来说什么职位倒无所谓。

　　应聘完之后，就开始销售部的销售订单，而我要根据销售订单制定主生产计划，制定完交给经理审核，反应每个部门都有每个部门的工作。至于财务部，我想是我们这些部门中最辛苦的一个部门了，忙都忙不过来呀！而这次使用的凭证相簿的样本都是跟真实企业的一样，很多同学再填制凭证时，可吃了一把骨头，看起来好像很简单的一张原始凭证而且在之前机房课有学过，可是就是这么简单，还是会错误百出，所以大家以后出去工作可别太大意了，有时候越简单的东西就越容易出错，而且用了什么凭证一定要用夹子夹开，分清楚，以免弄乱。我们每个部门还得做一份ppt报告自己部门所做的工作，而每个人每天也得每天总结一下每天所做的工作。

　　有空的时候，用友公司的老师会教我们一些以后出去工作要注意的东西，从一个公司的应聘，内部沟通，上下级的关系处理，团队协作，还有一个公司的流程，以及怎么销售这一块都跟我们讲的很清楚，我们也受益匪浅。这次实习到7月2号结束我们很感谢学校和用友新道公司给我们这样一个学习机会，让我们在为踏进社会之前就体会到了一个公司的开始与成长，这次实际行动远比我们坐在教室看一些理论的东西有用，有句话说的好，实践是检验真理的唯一标准，相信我们已经有了很好的体会。这次顶岗实习，为我们以后出去工作打了一个预防针。

　　而事实证明也确实如此，7月x日我去了福建标致食品饮料有限公司，这是我真正走进公司实习的第一周，而我就跟着公司里面的吴会计，第一周基本上没什么事，主要是熟悉一下公司，了解一些公司的情况，比如公司主要生产的产品及有关业务之类的。

　　在公司实习的第二周，吴会计叫我整理一些会计凭证，粘粘会计原始凭证，我就顺便看看这些凭证，遇到不懂的会计科目就会询问下吴会计，同是也看看这些跟学校学的有什么区别。

　　一晃而过，一下子到了实习的第三周，这一周，吴会计教我怎样编制记账凭证，很耐心的给我讲解了每一种原始凭证的样式和填写方式，还教我如何记账，对账，闲时还会教我一些有关出纳的只是，教我怎样跟银行打交道，以及一些注意事项。实习第四周跟第三周基本上差不多。很感谢吴老师这一个月的教导，让我学到很多，也体会到在外工作的不容易，学校与社会的区别真的是无法比拟的，社会很现实，要学会保护自己。

　　实习所想、所感：

　　实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？

　　经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我两年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的'一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。实习虽然结束了，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦！

　　课本上学的知识都是最基本的知识，是一成不变的，跟不上时代的变化与发展。但是社会的变革与发展需要理论知识地推动。两者相辅相成。所以，我们在学校时，应该努力学习与本专业相关的各种知识，有了这些基本知识做后盾，要想适时地学习各种有关知识也是信手拈来。但是互联网信息的普及发展及应用，使我们明白了资讯的重要，我们应该关注各种信息的发布，如若不然，我们怎能应付瞬息万变的社会呢？又怎么会洞息会计的最新发展动向呢？

　　经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我大学两年中难以学习到的。在实习中，我曾想过放弃但梁启超说过：“凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。”因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，只有这样才能将事情作得又快又好！科技的发展也使我们看到了计算机应用范围的广阔。

　　实习，虽然就此告一段落了，但再过不久，我就要跟许多大学毕业生一样走向会计岗位了。想到自己大学两年的学习，想到实习期间的所学所感，我觉得我能学有所用，在作好本职工作的基础上，相信我会更好的。不管怎样，我都会继续加油，努力做到最好！

毕业实习总结13

　　短暂而充满意义的一个月的实习以来，我的专业知识与实践操作真正进入了一成长的时期。随着师傅与同班同志耐心的指导与提醒，我的操作能力在所具有的专业知识的基础上很快的适应与熟练了各个岗位上的工作内容，步骤及要点。同时也提高了我对这份工作的认识和了解。激起了我对这份工作的兴趣和重大的责任感。我的每一步都必须从小事开始，从细节起步，刻刻牢记操作规范，时时不离的坚守自己的岗位职责。从不敢有过半点的马虎和大意。每各项工作的操作中，我都虚心接受和听取领导与同志的指导。不懂就问，不会就学。从不掩饰与含糊。并在每一项操作过程中不断的刻苦钻研，总结经验，不断的吸取教训，以致使我在工作中学到了更多的东西，得到更大的进步。

　　努力总会得到果实，在这一个月的工作里，使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就。在班里常受到班长与师傅的表扬。每一次的收发油中，他们都会在此我新的东西。耐心细致的为我油品的流程和每个阀门所管辖的范围及通过油品流量的大小。特别是在每一次的储油时，他们会按一步步细致严格的`为我讲述每一种牌号油的特点及怎样通过看，闻，摸，测等方法验证油品的质量，然后测出密度。总之，教到我学会，听懂，熟练为止。这一切的工作内容与工作氛围，促使我更加的不怕脏不怕累，吃苦耐劳，勤奋好学。

　　一、专业知识指导实践，努力学习各项HSE管理规章制度，认真履行HSE岗位职责，提高HSE意识，严格执行本岗位的操作规程，遵守工艺操作纪律，积极参加各项HSE活动，岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确的使用各种防护装备和消防器材，努力做到安全文明生产。

　　二、积极参加公司举办的各项活动，充分的锻炼自己，磨练自己，充实自己，使自己的特长得到展现和。

　　三、保持谦虚的工作心态和学习的态度，认真听取，以的努力去工作，以热情去学习。把规章牢记心中，虚心接受与采纳每一位同志的提议，累积经验，以便更快的完善自己，充分的发挥一个员工的责任，为自己的前程打下一个牢固的基础，从而实现自己的人生价值。

　　实现的人生目标。是一项长期而艰巨的，需要我们持之以恒，不断努力，不断探索，不断进取。善于总结经验，抓住自己的特长做到，那么人生的目标，也只不过是离我们一步之遥。

　　虽然我目前还缺乏经验，缺乏在局面中开展工作的能力，但我相信年轻就是本钱，我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展现自己的才能，我不会满足现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高。因此我一定会把所有的时间和精力放在我的工作上，积极投入到工作中，为实现自己的人生价值拼拼!

　　作为当代大学生，毕业前的实习是很有道理的，而且是必不可少的。实习，一方面让我们有机会对专业课知识进行总结，便于查缺补漏，体验理论和实践的区别;另一方面实习也是我们工作岗位前的培训，体验作为一个职工承担的责任，帮助我们将来能尽快适应工作岗位。

　　第一阶段的医学实习地点是长清区人民医院，我在内科三病房区实习。这个阶段的实习让我们有机会接触到西医内科，了解了常见内科疾病的病因、发病机制、症状以及简单的临床用药，这也让我们意识到自己所掌握的西医内科学知识是远远不够的，并且书本上的记载与临床是有出入的。

　　第二阶段，在济南卫生中心进行心理学实习。我在科三病房、心理科及门诊都进行了实习，感触颇深。尤其是在科三病房区实习期，病房里有十个病人，病种多样。有时候主任时会给我介绍病人的典型症状。若当时我感觉没有把握，查完房我赶快翻看那位病人的病历，再看看课本，结合起来，使自己对这个疾病有更深刻的认识。虽然我们没有学习过学，但我们学过心理学。经过一段时间的实习，我感觉自己对课本里讲的症状部分掌握的不好，容易混淆。但在结合了典型的病例之后，加深了对疾病的认识。我还认识到以后无论学习什么知识，都要踏踏实实，结合实际，一步一个脚印的打牢基础，不至于工作岗位后束手无策。

　　“没有规矩不成方圆”。任何单位都有自己的规章制度，只有每个职工都自觉遵守规章制度，工作才能顺利进行。首先作息时间方面，两个阶段的实习都是在医院进行的。医院里每天早晨都要，一般在八点，这就要求医生和八点前到医院，而且不能无故提前下班，擅自离岗。当然作为实习生，我也不例外。其次服装要求，在医院里当然穿隔离衣。我们专业没有发，我借了一件很厚的长袖。五月份，天气很热，但还是穿，而且带实习卡，因为这是我们的标志。这也告诉别人，我们是新来实习的，请多包涵。

　　人有社会性，是讲的。我们作为社会的一员，即将从事自己的职业，职业也是我们每个职工都应该遵守的。在医院里，我们要对病人负责，关心病人，不歧视病人，真诚地为病人答疑解惑。

　　我们做好工作的前提是先好自己。不论是在科还是内科，医生都很重视病历的书写，因为这是解决医患纠纷的，是医生的法宝。二者不同的一点是在科，更要注意自己的人身安全。因为人伤人是不负法律责任的。我在科病房实习的第一天，卢主任就提醒我，当病人你时，注意他的眼神不对就赶紧跑。曾经就有一个实习生被人打得。其实，不只是医生，其他职业也如此。只有在好自己的前提下，才能搞好工作。

　　当今社会，人际交往越来越重要。一个人的力量是渺小的，要完成一项工作，往往需要各个部门的共同努力。在医院，医生和需要配合，医生下医嘱，负责执行，当有问题时赶紧向医生询问，共同为病疗疾病。医生和医生之间也是需要沟通的。对一种疾病没有把握时就要和其他医生探讨，或是请其他科室医生会诊，当然这也是本着为病人负责的态度。除此之外，还有上下级关系，和其他单位的关系等。有一个广泛的交际圈和良好的人际关系，不仅是工作所需，而且是所需。

　　只有经过实习，我们才知道前段时间的学习还有什么不足，那些地方还需要更加努力。只有经过实习，我们才能从各个方面锻炼自己，提高自己，为将来能顺利工作岗位打下基础。因此，我认为，实习就是学习后的总结，岗位前的培训。

　　学期末，我去单位进行了为期一个月的实习。这次实习经历让我获益匪浅。以下是我从个人实习意义及对会计工作的认识和总结：

　　1、作为一个会计人员，工作中一定需具备良好的专业素质，职业操守以及敬业态度。会计部门作为现代企业管理的核心机构，对其从业人员必须要有极高的素质要求。

　　2、作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门精准的工作，要求会计要准确的核算每一项指标，牢记每条税法，正确使用每个公式。会计不是一项具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以，从事会计工作的人员必须要加强对数字的度，及时发现问题、解决问题、及时弥补漏洞。

　　3、作为会计人员要具备良好的人际交往能力。会计部门是企业管理的核心部门。对下要收计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会、部门搞好关系。在各个部门、各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互之间的工作关系。工作最重要具备：正确的心态和良好的心理素质。

毕业实习总结14

　　当我拜别实习单位领导、同事的那一刻起，我就知道，这一段不平凡而且充满收获的特殊经历，必将成为我生命旅程中那浓墨重彩的一笔，给我带来生命中绚烂多彩的回忆和无与伦比的财富。

　　时光匆匆,转眼间我在xxxx公司的实习已经结束了，回顾其中的点点滴滴,既有走到终点的欣喜和激动,也有离开岗位的不舍和无奈。短短两个多月，我在收获业务技能的同时,内心也经历着微妙的成长。在领导们的谆谆教导下和同事们关心下，我不仅开阔了视野，增长了见识，学到了很多在课堂上学不到的知识；还进一步巩固了专业技能，了解课本理论和实际相冲突的难点问题，并学会综合运用所学知识去分析和解决问题。在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，想说的很多，我概括总结下来有以下三点：

　　一、在冲击下转变了思想观念

　　在温室里的小树，移植到室外就会枯萎，只有接受过风吹日晒雨淋的磨炼后才能在狂风暴雨中仍能昂首挺胸；在鱼缸里的小鱼，面对捕食者就会无所适从，只有放到大海中接受大自然的挑战才能不被大自然所淘汰。

　　这实习的短短几个月，是我入学十多年来与社会上的人和事接触得最多的一个时期，在工作的过程中，我深刻地了解到步入社会和身处校园的天壤之别。社会这座真正的熔炉，化掉了象牙塔里面美丽童话，熟悉的校园变成了陌生的企业单位，学校里成绩不错的学生变成了从头学起的实习生，身边接触人也由同龄同学变成了年龄心态各异的同事，老师变成了领导。在这样的转变中，我们所熟悉的一切规则荡然无存，我们所习惯的为人处事方法显得寸步难行。也就是在这时，我收起了对实习那份完成任务的心态，拿出自己最完美的姿态去主动把握这次锻炼的机会，因为我觉得，这正是大学生迈出社会所需要的`那个适应新环境的过渡期。

　　所幸的是，我没有错过这场热身运动，在现实生活这张镜子的对照下，我慢慢改变了踏出校园时的青涩，忘掉了那些无端的幻想和渴望，顺利地完成了身份的转变和自我的定位，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

　　二、在磨练中提高了综合素质

　　在心理上努力去适应全新环境的同时，我最大的体会莫过于工作能力方面的收获。作为一个初出茅庐的大学生，虽然在学校里读了些许书、听了不少课，但和上班多年的前辈们比没有任何实践经验，社会生活才刚刚起步。为此我抱着虚心求教的态度在实习中不断学习一些实用知识，并且事事总结、反复推敲，为自己未来的工作生涯预先储存了弥足珍贵的经验。

　　这几个月里，我在xxxx部门轮岗实习，体验了多个岗位的工作。在核保岗我熟悉了车险保单算价的实务操作，一开始很乱总是漏掉步骤，但经过一两天的观察和总结，慢慢便熟悉了基本的操作，也摸索出哪些方面需要特别注意的。例如新保与续保的操作不同，新车购置价的变动以及新车购置价的查询，险别变动和交强险要在其它主险已填完整后再增加，无赔款优待该怎么给折扣，另外有交强险的不能漏了车船税。接下来便是在渠道管理岗学习管理，其间我还通过电话联系了几位保险快到期的客户，在遇到礼貌、冷谈、粗鲁的各种人后，我学会了忍耐、控制情绪以及如何快速的使自己平静下来，不能让情绪影响接下来的工作。后来我还在市场监控岗以及费用管理岗学到了较多的专业知识，更学会人际交往方面的礼仪和身为职场人士应有的职业素养。

　　总的来说实习过程中虽然有时的工作很繁琐，但从开始看人家做到在有指导下完成到最后独立完成，我真正的体验到“书到用时方恨少”这条道理，明白了即使毕业后也要不断学习,才能在社会占有一席之地。

　　三、在岗位上坚定了价值信仰

　　以前不懂保险，也和许多人一样认为保险员工是很不光彩的职业，实习后我才恍然大悟。汽车保险是我国财产保险的第一大险种，是整个财产保险中最重要的业务来源。最初，频发的交通事故导致了意外伤害和财产损失的增加，尽管各国针对此都采取了一些管制办法和措施，但仍然无法免除风险。汽车保险出现后，保险公司以汽车用户缴纳相对少量的保险费为条件，将全体被保险人的力量凝聚起来，去帮助那些遭受事故的被保险人承担损失，大大增强了全社会抵御车辆事故风险的能力。

　　我在xxxx公司工作已经快要半年了，在这几个月的朝夕相处里我受益匪浅。不仅是因为我在那里学到了许多知识，最重要的是进一步体会到了人生在世一定要做有意义的事。xxx公司的宗旨是：xxxxx。在去公司的第一天，我以为这只是一句口号，但当实习期间见识到公司每逢事故都及时伸出援手、在西藏等地连年亏损仍坚持开业、第一时间把网点开到三沙市等一幕幕过后，我已深深明白这句话的分量有多重。

　　在今后的人生路上，我会深深地铭记这么一群人，在这个物欲横流的年代，付出自己的青春，忍受着人们的误解，把大众的爱储存起来，去为那些受难的人分担损失。这段实习的经历会时时提醒着我，作为一名大学生青年，一定要牢记自己的本分，在走出校园后，无论何时何地都要从事对人民有益的事业。

　　总而言之，这次毕业实习使我在实践中了解社会，让我在实际中体会理论、运用理论，为以后进一步走向社会打下坚实的基础。我将充分汲取实习期间收获的财富，尽快调整好自己的学习方式、调整心理，去适应社会、融入社会，从而更好地发展自己。

毕业实习总结15

　　首先，我很感谢山东利德金融器具有限公司能够接收我在其公司的实习。其实，毕业实习是我们在校学习的延续，是理论联系实际，培养和训练学生分析和解决实际问题的重要环节，是实现学校培养目标的最后阶段。在这次实习中给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单调又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都看成是公司对自己的一次考核。对每一件事都认真对待，争取做到不抛弃，不放弃，坚持“战斗到底”，圆满完成任务。刚刚来到时，我们首先参观了利德金融器具有限公司，公司还为我们举行了欢迎仪式，我们内心十分开心。不久还参加了两次讲座，从实际到理论，加深了我们对该公司的了解。作为大学应届毕业生，第一次出来实习难免会有所紧张，由于自己又没有什么经验，所以一开始都不知道该做些什么好。不过总经理的一番话让我焦躁的情绪得到了平复，他说：“我希望大家把我们公司当成学校，不要怕自己做错什么，你们要大胆去做，不要有什么顾虑。我们公司帮助帮助你们成长起来，你们也要对自己有信心，不要一做错事就气馁。”这番话打消了我一半的顾虑，我认为成功的反义词并不是失败，而是胆怯。我也觉得做事不应该怕犯错，因为只有在困难中爬起来我们才能从中学到有用的东西，我们要在每次的失败中吸取教训，积累经验，慢慢成长。所以我要在一月的实习期间好好努力，争取能够多学到一些知识。

　　由于我是刚踏上工作岗位的毕业生，所以对现在的工作还不是很有经验，因此公司也没有分派我做些实质性的工作，让我以学习为主，多看多学多问。刚入公司的头几天我有点紧张，看着周围的同事个个都很忙碌的，而我一直都很空闲的，没事只能看看一些学术资料，内心有种说不上来的空虚感，总觉得自己是公司的负担，有点白拿工资的意思。之后与一位公司师姐也有过一次交流，她鼓励我让我安心的学，不要有这样的心里负担，公司会有耐心培养我们的。经过这次交流后，我整个人觉得轻松了许多，我心想反正现在也是闲着，还不如利用这个时间多学点多看点。

　　经过一些时间的工作后师姐又和我们交流了一次，可是说真的我心里还是很紧张的，老是怕自己做不好。师姐说我的表现还可以，首先可能准备的就不是很充分，然后在实际操作中还有一些出入，熟练度还有点儿欠缺。师姐对我们还是很和善的，他依然很鼓励我们，希望抓紧时间多熟悉熟悉资料，尽量多地练习，自己慢慢摸索体会工作的流程。不久，公司又给我们进行了一些培训，让我们对公司的产品有了更深入的了解。此外，我们还有幸跟随公司的业务员参加了一次交易合作的谈判。对方是一位工业园的老总，我们的公司就是为他们提供园区监控。在交谈业务的过程中，我看到对方对公司的产品非常满意，我也见识到了业务员的非凡实力。回到公司后，我们开了一个小型的会议，这次参见谈判的.人都参加了，大家对这次的合作都提出了自己的意见和建议。我也在会后总结了自己的一些心里体会。

　　通过这些时间的实习工作，我明白了一些课堂上不能学到的东西，我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各方面的能力。

　　1、理论结合实践，更有益今后的学习。我们同学平时的学习都局限于书本与老师上课的讲授，通过亲身参与会展现场，可以直观的感受到实际工作的气氛。虽然只是参与了公司工作的一小部分，但是对于同学们的学习来说，已经有了很大的帮助，这样更有利于同学们今后的工作。

　　2、积累实习的经验，为今后寻找工作打基础。虽然只有短短的几周，但是这样的实习经历对于我们这些即将走入社会的人来说是很宝贵的，为我们在今后找实习、工作打下了良好的基础。

　　实习的这几周我还是很好的完成了自己的工作，虽然工作有点辛苦，但通过此次实习我们真的学了很多知识，长了很多见识，也是对我们的一次锻炼。经过实习，我们不仅对专业的工作方向有了大致的了解，也学到了许多课本上没有的知识。我学会了怎样处理日常工作事务，学会与人合作，为以后工作打下基础。同时我还学会了如何调整自己的心态，如何去更好地与人沟通，如何去隐忍去忍耐，对人对事都要宽容、有耐心。这些都是在社会中为人处事的方法。当我们灰心的时候，消极的时候，烦燥的时候，要学会去面对自己，控制自己，调整自己。虽然这些事前辈们会教你，但能不能做到，始终要靠自己。时刻保持努力乐观积极的心态是多么重要又是多么困难的一件事，直到今天我才真正体会到其中的意义。真正的竞技在于自己的内心，如何战胜自己是每个人都必修的课题。

　　我觉得自己还有很多的不足，还有很多要学习的东西，我会继续保持一颗谦逊的心，在以后的工作中认真学习积累经验，不断提高自己的综合素质！

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